经常打嗝的原因是什么?经常打嗝该如何缓解?
经常打嗝可能是因为肠胃不好或受寒影响过于焦虑,食物卡住,环境因素和其他疾病等因素导致的。
第一,肠胃不好,通常肠胃不好的患者一般在进食后就会在胃肠器官中肌肉食物容易消化不良,如果食物长时间的积累,就会出现一些挥发性气体,从而出现打嗝的情况。
第二,受寒影响,当天气寒冷时,胃肠器官也会受到刺激,如果此时吃饭吃的太快或者吃的太饱,就会导致胃肠蠕动加速和打嗝的现象。
第三,环境因素主要是因为吃了生冷食物,吸入冷空气以及腹部受凉所导致的。膈肌痉挛而出现老是打嗝的现象。
第四,过于焦虑,由于各种原因,通常情绪处于焦虑状态,这时呼吸会加快。这使人很容易吸入过多空气而导致打嗝症状。
第五,食物卡住了,当患者太饿的时候,一般会匆忙吃东西,此时会导致食物堵塞食道和气管,因此不仅有打嗝的症状出现,还会感到呼吸不顺畅。
第六,出现了脑颅内病变的疾病,例如脑出血,颅内肿瘤,颅内感染及酒精中毒等原因导致的。与中枢神经反射弧受到抑制而丧失,从而出现打嗝现象,还有隔肌的病变,如膈肌肿瘤,膈肌脓肿等,由于这些站位以及炎症对神经刺激,从而出现打嗝的现象。或者说是隔肌周围器官组织的病变,例如食管炎,食管癌,肺炎以及膈下脓肿均可刺激膈肌神经,导致打嗝。
如果患者出现经常打嗝,可以通过喝热水的方式来减少此症状发生的次数。也可以突然拍打打嗝折的后背,使打嗝停止。如果老是打嗝比较难受时,可以再打嗝的时候将一大勺白糖放置在舌头下面可以刺激分泌唾液,同时还能改善神经系统。从而缓解打嗝的症状,也可以服用一些其他增强胃动力的药,或者尝试做深呼吸运动,缓和、缓解膈肌痉挛。