分手之后,我很想要回绝情的前任,我该怎么做?
你想挽回你的前任,但因为你的不作为,你看着对方离你越来越远,甚至把自己投入对方的怀抱,我们感到痛苦,纠结,甚至不断的自责,为什么我们的执行力这么差,我们甚至不能做这些最基本的事情,甚至是生活中最基本的爱。接下来,我将与你分享我的经验
1、拥有确定的方向
很多人都有很好的执行力。他们不知道做什么或怎么做的原因有很多。他们只有一个非常模糊的概念。“我想拯救我的前任”,“我想变得更好更牛逼”,“当然,有一个想法是没有问题的,但是大部分的想法都是在三分钟内热起来的,我不知道如何去实施它,这样热度最终会冷却下来。
你要监督自己,有一颗非常渴望改变的心。无论是外表还是内心,还是心态去品味,每天都有新的想法出现,然后你不知道怎么去实施,这个时候你该怎么做?在这个过程中,虽然你做了很多的决定,但还是很难走出目前的状态,所以你不得不放弃,然后继续维持现状。说到这里,我也理解你渴望改变却无法开始的无力感。但是当你到了那里,你突然意识到,虽然我一次又一次的下定了决心,但是我从来没有给自己一个具体的方向去实现它,所以我必须给自己设定一个小的改变方向,改变时间去玩游戏。对于跑步,是的,简单而直接,从跑步开始。当你坚持的时候,你的改变目标会逐渐变得清晰。把你的睡觉时间改为起床自己再读几页书。事情就是这样开始的。慢慢地,你自己的变化从不那么明显变成了质的变化。在你改变你的行动之前,你需要确切地知道你需要做什么,你有什么行动目标,或者做一个行动清单,所以不要迷失,并立即执行它!
2、激发自己的执行力
这里有很多朋友会来问。这些听起来很简单,但我控制不了自己。我想玩游戏,却不知道该怎么办?如果你想自己表现得更好,那么你就需要主动去激发动力。在生活中,我们也会遇到很多刺激我们的事情,让我们在某些时候感到更有动力。我们所要学习的就是激励自己或被激励。
3、思考坏心情会带给我们什么
让我们想想自己:如果我们不这样做,我们会失去什么?举个例子:我连这个都做不好,以后我还能做什么?我一直都是这样,看着别人一个接一个地超越我吗?当我们有了正确的行动和方向,此时就需要持之以恒。毕竟,任何改变都不是一蹴而就的,需要长时间的磨合和经验。
4、拥有好的心情
让我们想想自己:当我这样做的时候,我能得到什么,我能成为什么?例如:每当我完成一个目标,我就会变得更加自信,我变得更加敢于挑战困难,当我继续完成一些小目标,最后完成一些大目标,那么一段时间后我就会变得越来越强大。