孩子经常为了玩手机不写作业,作为父母该怎样教育孩子?
1、不要用手机作为奖励。
孩子们睡前看手机。 太亮的图片会影响人体内褪黑激素的分泌,导致睡眠障碍; 玩手机的孩子喜欢呆在家里,拒绝锻炼。 有时他们甚至可以坚持一天的姿势。 它会导致身体发育迟缓和运动功能低下,最终影响身高增长并阻碍身体发育。这是很多家长都会犯的错误,比如动不动就用电子产品作为奖励,“让你多玩2个小时手机”作为听话的交换。 很多时候,孩子们往往把玩手机作为自己最大的诉求,一旦习惯形成,就很难改变。
2、控制使用频率。
可能是课外生活太单调,家长陪伴孩子的时间不多,让孩子只能通过玩游戏来打发时间,也可能是因为忙,没有 让孩子自己打扰,直接把注意力转移到孩子的手机游戏上。 这些都是让孩子沉迷游戏的直接因素。 要解决这个问题,首先要限制孩子玩手机的时间。 家长可以设置一些奖惩机制。 例如,测试进度可以让更多时间玩手机。
3、家长要以身作则。
家长要以身作则,防止孩子使用手机,这一点尤为重要。 下班回家后,家长应将手机放在一边,陪伴孩子玩耍。 这是帮助孩子摆脱手机成瘾的必要方式。
4、让孩子意识到危险。
选择合适的时间,让孩子体验一下自从沉迷于手机后,自己的一些变化。 除了视力下降、颈椎和腰椎疼痛、睡眠不足等身体健康方面,还应让孩子意识到学习效率低下、现实人际交往减少等心理层面的隐患, 和情绪烦躁。
5、转移兴趣和注意力。
如果您的孩子已经对手机“上瘾”了,也不要操之过急,帮助孩子慢慢戒掉。 家长可以转移孩子的注意力,比如在家陪孩子读书,或者带孩子出去散步聊天,让孩子多交朋友,培养孩子的其他兴趣。 这些都是转移注意力的好方法。