生活中让你感到最快乐的事情是什么?
生活中让你感到最快乐的事情是什么?
1. 记录开心的小事。
从今天开始,每天记下让你开心的两件小事。
哪怕只是有人夸你今天的衣服好看,哪怕某天晚上睡得很好没有失眠。
我们习惯了盯着烦恼和难过的事儿,所以总觉得生活很糟糕。
多记住那些细碎的美好和温暖,你会发现,幸福其实就藏在日常里。
2. 多跟朋友打打电话。
有空的时候,跟朋友通通视频打打电话,山南海北聊工作、感情、八卦,把近期的开心与不开心都分享出来。
到了一定的年纪你会知道,有一个可以随时打扰的朋友,是件很珍贵的事情。
心里的话,有人听就是温暖;郁闷的事,有人懂就是幸福。
3. 偶尔奖励自己礼物。
在特别的节日里,在遇到烦心事的时候,送自己一份礼物。
在不那么美好的日子里,学会给自己找一个开心的理由。
在乏味琐碎的生活中,极力去触摸点滴的欢喜。
如果没有人爱你,你要记得爱自己。取悦自己,才是最幸福的事情。
4. 忘记一些事情。
张小娴说:“小时候,假如记性不好,是会挨骂的,然而,当你长大和变老,你才发现,有些人有些事,能够忘记,是幸福的。”
那些让你难过的,让你痛苦的回忆和经历,让你伤心的人,不如忘记。
人情世故不简单,但你可以简单过。
把烦心事丢掉,才能腾点地方放鲜花和玫瑰。
5. 少比较,会知足。
这个世界上除了朝九晚五,还有很多人要加班到深夜,没有双休,没有热好的粥,没有灯火通明的家。
也许你没车没房,没钱没权,但你无病无灾,有人爱你,关心你,这也是一种让人羡慕的平常的幸福。
第1件事,打游戏。副作用是视力会下降。打多了精神会恍惚。
第2件事,创作。副作用是视力会下降,但下降程度要弱一些。写久了精神状态会异常兴奋。
第3件事,跑步。没有发现跑步的副作用。经常跑步,不会感冒,不会得鼻炎。而且不会身体发胖变得臃肿。如果说唯一的副作用就是跑前5圈的时候会比较累。跑步完之后精神状态最清爽最好。
第4件事,与知心朋友聊天。几乎没有副作用。
第5件事,花园里种花种草。唯一的缺点是长得太好,会被人家连花盆一起搬走。
第6件事,做好人好事。拯救流浪猫跟狗。帮助路过的路人。帮助需要帮助的同事等。副作用是有些狼心狗肺的人会利用你的善良,你的责任心逼迫你做事。
第7件事,读到一本好书。例如狼图腾、佐贺的超级阿嬷
第8件事。看美女。副作用是看久了会觉得腻。
第9件事,赚钱了。
第10件事,有权力了。