减肥没动力,我推荐这5部励志减肥电影

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健康小马甲17
2022-06-24 · TA获得超过2357个赞
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很多人无数次的说过我要减肥、要减肥,但是一直没有动力将减肥进行下去。这次我就推荐5部,我看过的励志减肥电影,一起来看看电影中的那些胖子,是如何逆袭减肥成功的。

希望在看过这5部电影后,促使那些没有动力减肥的人,重新拾起减肥的决心并开始减肥。最后瘦成想要的样子,做最好的自己。

影片简介: 这应该是我最早看的一部国产励志减肥电影了。电影里女主MiniMo(郑秀文饰) 因为失恋而狂吃,吃成了一个260斤的肥妹。肥到了连自己的初恋男友都认不出来了,悲伤绝望的她,甚至都想到了要去上吊自杀。

直到遇到同样肥胖的肥仔(刘德华饰),同病相怜的他们成为了知己。片中肥仔为了帮助肥妹,赴她与初恋男友的十年之约,开始了地狱式的减肥,并最终帮助她重塑苗条身材,变身为9头身美女,当然最后肥仔也减肥成功了。两人在减肥过程中产生了感情,减肥成功后的两人最终也走到了一起。

减肥过程: 地狱式方法特训减肥。节食、吞蛔虫、吃泻药、踩单车、推拿、拉油桶......什么苦什么累就做什么。

减肥效果: 成功从260磅肥女变身成为9头身美女。(所谓9头身美女,也就是头与身子的比例是1比9,通常是指身材匀称的美女。)

推荐指数 : (里面郑秀文与刘德华套的硅胶装看起来好假,所以我只给它3星。但是剧情还是比较励志的,最主要的是郑秀文真的很漂亮,有木有?)

影片简介: 这是一部美国影片,片名又叫做《朋友一场》,影片说的是一个胖子的坎坷爱情故事。影片中男主角克里斯,从小一直就是一个害羞的胖子,但是他一直不以为意,心宽体胖,不修边幅而且故作潇洒,不解风情。直到高中毕业的时候,向他一直喜欢的“好朋友"表白,得到一句“我们还是做朋友”吧。(其实这句话,不知道是多少胖子追求爱情的内伤啊)。

当受到打击后,克里斯开始励志减肥,并且在事业上取得了成功,成为有众多追求者心目中的“高富帅”。但是他仍然忘不了那个初恋,然后回到了老家,找到自己高中的那个初恋“好朋友”,重新赢回了自己的爱情。

减肥过程: 开始坚持运动,全身心投入减肥,重塑身心与励志奋进。

减肥效果: 变身成为超级帅哥,泡妞高手,事业有成,众多追求者心目中的“钻石王老五”。

推荐指数 :(由于胖受到的打击和刺激,应该是很多胖子的内伤。坚持改变、努力奋进,你就可能成为别人心目中的“高富帅”和“白富美”。)

影片简介 :这是一部韩国影片,片名又叫《丑女大翻身》。其实这部影片给我印象最深的,就是影片中女主角唱的那首歌《玛莉亚》,非常非常的好听。片中的女主角拥有一副超高天赋的歌唱嗓音,但是却因为又胖又丑,只能成为“幕后替唱”,负责为性感的歌后提供声音。

在替唱的工作过程中,女主喜欢上了英俊帅气的音乐制作人。但是当女主得知喜欢的对象只是为了利用她,对她并没有什么好感后。女主角开始减肥与整容。最终逆袭成功,成为一名漂亮性感,人气非常高的歌后。

减肥过程: 用一年时间进行了减肥与整容。

减肥结果: 从190斤减到96斤,从丑小鸭变身成为白天鹅。

推荐指数: (片中女主的抽脂减肥与整容确实不值得推荐。减肥还是应该采取运动与控制饮食的天然方法,这样才能对身体没有伤害。)

影片简介: 同样还是一部韩国的电影。但是,这部影片的独特之处就在于,不是告诉我们胖子是如何成功减肥。而是讲述女主为了喜欢的男主,努力增肥40斤,并最终获得爱情的故事。

这其实也在侧面告诉我们,在现在“以瘦为美”的社会里,微胖女生还是有自己独特魅力的,一样能够赢得自己的爱情。如果你的肥胖没有影响到你的健康,其实没有必要去减肥的。后来我还专门去搜索了一下剧中的女主角的资料,据说为了演这部电影,女演员现实生活中真的去增肥了40斤,想想当演员还真的是不容易啊。

减肥方法: 不停的疯狂吃,最终达到140斤的体重。

增肥结果: 最终女主与喜欢胖女孩的男主走到了一起。(虽然觉得在影片的最后,男主要求女主吃20份牛排才答应交往,确实有点渣。但是终于两人还是走到了一起,也是值得开心的事情了)。

推荐指数: (在我看来,女主角增肥之后反而更好看了,看看上面的海报照片就知道了)。

影片简介: 其实这并不是一部电影。而是2013年中央电视台推出的一档励志减肥类真人秀节目。为什么推荐给大家,因为我觉得这档节目里的每一期,都是一部非常好的励志减肥电影。

该节目的形式,是由两位明星教练带队(其中一位健身教练就是刘耕宏),挑选的14名“重量级”选手通过美食诱惑、大型项目挑战及教练的魔鬼训练等项目进行PK,不断减重挑战自我,最终达到了显著的减重效果。

特别是节目中都是真实的胖子在进行挑战,而不是通常电影电视剧里编出来的剧情。节目的真实感,都能给观众很大的激励。节目不仅惊醒我们要注重锻炼运动,同时在节目中,也提供了很好的、科学的减肥和锻炼的方法,是一个非常具有正能量的节目。遗憾的是,节目只播出了一季。

减肥过程: 通过各种减肥挑战,最终获胜的冠军从273斤减到163斤,整整减掉了109斤。

减肥效果: 节目所传达的 “行动大于一切,我的命运由我主宰” 的减肥精神,值得我们学习。

推荐指数: (好节目,必须给5星)

当然,还有更多类似的关于减肥的电影,我这里并没有一一推荐到。但是这5部电影都是我看过的,觉得比较励志的。更重要的是希望电影能够带来娱乐的同时,使更多正打算减肥或者正在减肥路上的胖子,关注健康,努力减肥。

《传平的减肥经验汇总》 可直接点击查看
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