Question

快速消除浮肿脸，都有哪些好方法？

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Answer 1

临床上能引起水肿的原因有很多，常见的有心源性水肿、肝源性水肿和肾源性水肿。而前两种水肿与下肢水肿一样，都是由于肾炎导致机体代谢功能低下，钠离子滞留体内，造成水肿，从而容易引起身体肿大。水肿分为两类，一类是病理性水肿，主要由疾病引起；另一类是生理性水肿，由于不良生活习惯引起的水肿，仍有由于生理反应即（如经期）而引起的水肿。

基本指向长期大量蛋白尿导致血浆蛋白减少，血浆胶体渗透压降低，液体从血管内进入组织间隙带来的水肿。开始时是晨起时眼睑和面部部水肿，以后发展为全身性水肿。要积极鉴别和治疗肾脏疾病，补充尿蛋白，利尿后面部浮肿的情况可得到改善。

也可导致水肿病，以肾病为例，面部水肿是肾病的先兆之一，如在日常生活中做出调整，仍有水肿情况，应引起重视，肾病性水肿通常伴有尿液异常，可在尿液中出现像洗衣粉、蛋清样的气泡尿，尿液中的气泡长时间不会消散。面部水肿多为脾胃虚寒湿重，正气不足，湿气不运所致，需要健脾除湿，去看中医吃中药调理。

不要吃生冷食物，多运的动脉硬化、肾病综合征、肾脏、肾小管病变等），还有肝源性水肿（肝硬化、肝坏死、肝癌、肝炎等），除了这些病变引起。还有许多其他因素可以引起水肿。如果首先出现眼睑水肿或面部水肿，医学上称为面部水肿，我们应首先考虑是否患有急性或慢性肾炎。由于肾脏发炎，肾小球滤过率下降，全身毛细血管通透性增加，血浆白蛋白水平下降导致水和钠潴留，过多的水分进入组织间隙，表现为水肿。

Answer 2

面部浮肿快速消除的方法是睡前两小时内不要喝水，也不要进食水分含量较高的食物，水果比如西瓜，还有就是晚上洗脸时使用双手在脸上按摩，可以起到消肿的作用。或者平时可以用煮熟的鸡蛋在脸部按摩，促进血液循环。

Answer 3

可以用冷水洗脸，然后对脸轻轻的拍打，还可以喝点咖啡，一般情况下都是涂抹一些乳液，然后用手轻轻的按摩脸部，按照一定的按摩手法就可以有效的快速消肿。

Answer 4

喝咖啡、冷水洗脸。黑咖啡有消浮肿的效果，对于晨起的浮肿效果很好。冷水洗脸，可以瞬间消去浮肿。

Answer 5

做体育锻炼，促进血液循环。喝薏仁茶，可以去除身体上的湿气。去美容院做面部护理，通过护理的手法去除水肿。