Question

平常你最喜欢喝的养胃汤是什么呢？

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Answer 1

老年人在平常也可以选择去喝一些养胃汤，对身体是有好处的。在喝汤的过程当中，一定要选择用小火慢炖的方式，才能够让老年人喝得舒服一些。不少人都会有胃病，是因为早上喜欢睡懒觉，总是不吃早饭，有了胃病之后会严重的影响到自己的工作和生活，所以一定要多喝一些汤对自己的胃起到保护的作用。

喝什么汤最养胃呢？

如果家人总是抱怨自己有胃酸或者是胃不舒服的话，可以选择喝一些鸡汤。鸡汤里面可以选择放上猴头菇，将猴头菇洗完之后发胀完一定要将里面的水给挤压干净，不然的话煮出来的鸡汤就会含有苦味不好吃。选择鸡的时候也要去市场上买一些新鲜的鸡，然后去用水清洗干净，焯过水之后将猴头菇一起炒一炒，放上调料，用火慢慢的炖，喜欢吃红枣的话也可以放上两个，这样就能够进行调味了。有胃病的人一定要时常的多喝一些，才能对胃起到保护作用。

如何防止自己出现胃病呢？

有些年轻人经常喝酒到半夜，并且还一直不吃饭。这种行为就会让自己的胃病变得越来越严重，所以一定要听家人的劝，要及时的戒烟戒酒，别让自己有这种习惯。孩子也不能经常吃一些垃圾食品，会对胃部有所损害，像加班的时候如果经常吃泡面的话，胃也是会发生这种情况的，多喝一些汤，多改正自己的坏习惯，慢慢的胃就会好起来。有胃病的人在喝汤的时候别让自己吃太多的盐，要多吃一些清淡的。老年人如果有胃病，在喝汤的时候要注意，可以选择做一些清汤，别喝一些油腻的，会让自己的血压越来越高，从而导致身体里的负担越来越重。

Answer 2

我平时最喜欢喝的养胃汤是板栗山药养胃汤，不但能够温补气血，而且非常的补脾胃可以更好的吸收营养，让自己身体变得强壮对于胃部的养护效果特别好，下面介绍一下他的这个方法
食材清单：板栗200克，陈皮2克，胡萝卜半根，山药150克，香菇20克，猪骨200克，红枣20克，食盐适量，姜片适量。
详细步骤：

1.准备200克去皮板栗，对半切开，秋切好后放入碗中备用，接着准备适量胡萝卜切滚刀块，切好后放入碗中备用。
2.接着准备一根山药去皮，别忘了戴手套，去皮后切块放入碗中备用。
3.接着准备一把香菇一片陈皮，加入清水浸泡15分钟，浸泡好后并清洗干净备用。

4.再准备200克猪骨冷水下锅焯水。放入两片姜片去腥，煮出浮沫后捞出猪骨，捞出后加入清水洗去表面的浮沫。

5.清洗好后的陈皮用刀刮去瓤，瓤有苦味煲出来的汤就不鲜美了。

6.将所有食材一起倒入炖盅中，再放入一把红枣更美味，倒入清水八分满，放入炖锅中，盖上盖子炖两个小时，最后加入适量食盐，调一下味就可以出锅了

7.这款汤水清香好喝，可以益气补血，健脾养胃，大人小孩都爱喝，入秋了常给家人煲这道汤，经常熬夜加班的人更要多喝2碗哦

Answer 3

养胃的汤有以下几种，首先是山药猪骨汤，有补肺益肾、补脾养胃的作用，胃不好的患者可喝此汤来养胃。其次是木瓜鲩鱼汤，木瓜含有的木瓜蛋白酶能促进食物的消化。茶树菇炖排骨汤能降低胆固醇、健脾止泻，因胃不好而腹泻的患者可以多吃茶树菇。黄芪治脾胃虚弱引起的消化不良，性平，患者可以多喝黄芪煲牛肚汤。食疗相对于药物治疗比较慢，而且需要长期坚持，如果患者出现胃部不适，建议尽早就医。

Answer 4

我比较喜欢。猪骨山药汤。山药具有补脾养胃、补肺益肾的作用，适合脾胃虚弱的人群服用。有时还喜欢鸡炖山药。山药成分中含有丰富的多酚氧化酶以及淀粉酶等物质，可以在一定程度上帮助脾胃消化吸收。无论是脾阳亏的人群还是胃阴虚的人群，都适合食用。

Answer 5

平时最爱喝的养胃汤就是枸杞粥，我平时特别的喜欢喝，因为这个味道特别香甜，而且也特别的补身体。