Question

看东西老是记不住，有哪些提高记忆力的方法？

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Answer 1

提高记忆力的方法有多吃鱼类、经常锻炼身体、减少一心多用、保持充足的睡眠、改善不良的用脑习惯。

Answer 2

一，集中注意力8 秒钟。二，不要随便换环境。三，握拳。四，锻炼。五，嚼口香糖。六，把事情写下来。