Question

全国多地连发高温红色预警，最高气温将超过40℃，在此天气下该注意什么？

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Answer 1

在夏天没有来临之前，很多人都特别期待能有一个美好的夏天，因为夏天能够骑着小电动车吹着晚风，能够去海边看看大海带来的微风，但是夏天真正来临了，一切都没有想象中的那么潇洒，而是每天只能待在家中，高温限制了出行。那么现在我们来看这样一个消息，全国多地连发高温红色预警，最高气温将超过40℃，在此天气下该注意什么？在高温天气下，我们应该要注意避暑，防止中暑和热射病的发生，不要到一些温度特别高的环境当中待太久。

一.注意避暑

在高温天气下，紫外线都特别强，如果自己处于高温环境当中，不仅皮肤会晒伤，而且可能会发生中暑，对身体造成一定的危害，最严重的其实就是引发热射病，热射病常伴有一些症状，就是角弓反张，头晕，呕吐等，热射病发生之后会严重损害我们的健康，甚至出现了热射病死亡病例。因此，避暑非常重要，不要让自己长期处于高温环境当中，如果自己的工作是需要处于高温环境当中的，应该要休息一段时间，毕竟健康才是工作的根本。

二.防止中暑和热射病的发生

如果经常出现在高温环境当中，可能会引发中暑和热射病。因此，我们要在一些比较阴凉的地方做事，而不是在阳光的暴晒中，很多地区白天的温度超过四十摄氏度，而夜晚的温度也超过三十摄氏度，这样高温天气难以入睡，也影响了我们的正常生活。很多人每天只能开着空调入睡，不然每一天都生活在一种煎熬的环境当中。

我们要爱护自己的身体，要注重避暑的工作，如果家里有条件，可以选择一些天气比较凉快的地方去避暑，贵州就是一个不错的去处。

Answer 2

在天气下还是不要出去的，因为有可能会有热射病，最主要是要进行防暑，可以在家里面开空调。

Answer 3

在高温天气下一定不要外出工作，很有可能中暑，在家喝绿豆汤就是最好的隔离措施。

Answer 4

在这种温度下应该要住也要做好相应的防护措施，一定要多补充水分，并且在出门的时候也应该要注意防晒。