Question

哺乳期能吃冷的水果吗

Answer 1

哺乳期是不能吃冷的东西的，因为会损伤妈妈肠胃功能的，还会影响宝宝母乳的喂养，甚至会引起宝宝出现拉肚子的情况。因此，在哺乳期的时候，妈妈们要特别的注意饮食的合理性，以防导致肠胃的不适，影响宝宝的发育。

哺乳期的妈妈在吃冷的东西后，还会使胃肠血管出现突然收缩，从而减少了胃液的分泌，就会使得消化功能减弱，从而引起腹泻和腹痛的症状。宝宝对冷的辣的刺激食物，都是十分敏感的，因此，哺乳期还是不要吃冷的东西会比较好。

哺乳期的妈妈注意不要吃太凉的水果，像西瓜，梨都建议加热后再食用。如果凉性的东西吃太多的话，是会造成宝宝腹泻的症状，并且，凉的食物可能会导致乳汁不足，这样会对宝宝的发育有一定影响。