Question

女生生理期经常头痛正常吗？

身边的朋友生理期经常头疼，又疼又想吐，这是生理期的正常现象吗？

Answer 1

女性月经期间头痛一般可能是生理因素、不良生活习惯、营养不良等原因。具体如下：1、生理因素，经期头痛可能是由生理因素引起，在月经期间女性体内的激素水平会产生一系列的变化，引起大脑血管张力的变化，因此许多女孩在月经期很容易头痛。2、不良生活习惯，经期头痛可能是由平时不良的生活习惯引起。如果平时生活习惯不好或情绪不稳定，很容易导致体内毒素积聚和血管扩张，从而导致经期头痛。3、营养不良，月经期头痛可能是由营养不良引起。如果女性通常过度减肥，很容易导致营养不良、四肢无力、脑脊液分泌不足、颅内压低和头痛。

女性月经期头疼属于血管型头疼，因为月经期间体内的雌激素水平下降，血管处于不稳定状态，会引起血管性头疼。此时建议要注意休息，可以用温热的湿毛巾敷在局部或者是按摩缓解头疼。如果情况严重可以到医院就诊，在专科医生的指导下服用药物进行调理，可以服用逍遥丸或者谷维素，平时也要避免受凉。另外有外因也会引起月经期的头疼，也就是精神紧张或者压力过大导致，建议要减轻压力且规律生活，饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素增强机体的免疫力和抵抗力。

建议日常生活中，来月经时出现头痛很常见，这时可用缓解经期头痛的方法：1、热敷用一盆热水浸泡双手，并用热毛巾敷于头部，每次30分钟。2、户外散步，可调节情绪减轻压力。3、推拿，不断用尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血。

Answer 2

头痛是现实生活中很多人常常常会出现的一种症状，许多疾病发生时都会引起头痛。也有女性在月经期间会出现头痛症状，而且大多是偏头痛，想要进行调理，那么经常月经期头疼是什么原因？
1.精神紧张：女性经常月经期头疼，可以是因为生活工作压力大，而来月经时比较紧张所导致，有些女性的月经时比较大，在工作时很不方便，而且身体还会感觉到异常的疲惫，这样就容易引发头疼。所以在经期时要注意调理自己的情绪，学会自己减压。
2.经期供血不足：经期供血不足也是导致女性头疼的原因，女性在月经期间会大量失血，经常会出现血液供应不足的情况，从而会引发头疼，只要血供充足，经期头痛就能慢慢消失。
3.体内激素分泌变化：另外女性在月经期间出现头痛，考虑是与体内激素分泌的变化有关。月经期间血清中雌激素浓度降低，使脑内、外血管对5-羟色胺等因素更加敏感。从而引起血管紧张的变化，有的患者会感觉更敏感，会引起头痛。月经结束后，血清中雌激素浓度恢复正常，患者头痛症状减轻。