Question

怎样挽回前任

Answer 1

1、如果你想要复合，在那之前一定要先管理好自己的情绪。不要让自己狼狈难堪的样子暴露在前任面前。可以找好朋友抒发缓解情绪。

2、其次就是要提升自己的气质。尤其女孩子恋爱刚开始时都是美美的，时间长了就疏于管理自己的身材和容貌。空窗期可以去练练瑜珈,跳跳舞或看看书提升气质转移注意。

3、其次就是学习了，可以利用这段时间去学一学你很久前就想学的乐器,烘培或者小语种。或者和朋友出去旅行学习一些对自己感兴趣的事物。

断开联系，不仅仅是说不见面，而是说暂时断开各种联系，不见面、不交流、不通话，甚至暂时不再关注对方。断联的主要作用，是给双方一个冷静的时间和空间，可以让时间来替你消除对方对你的厌恶感；同时好好自我反思，提升自我，为‘二次吸引’提供机会。

逐渐的对方就会意识到“我这么讨厌的那个人怎么不见了，其实我还是挺在乎他的，他到底怎么样了？”对你的好奇心和需求感才会慢慢增加。

断联时间不可太长也不能太短，时间太短，双方都还没完全冷静，伤痛也尚未修复；断联时间太长，又很可能永远淡出对方的视线，或者对方已经移情别恋；具体的断联时间，还得根据双方感情恶化程度和断联后自我改变情况来定。这种情况最好是找情感咨询师进行一对一的沟通，效果会好一些。

Answer 2

有时候错过了就是错过了，错过了就是一辈子，
过去的就让它过去，她不再爱了，无论你怎么努力，她已经没有了感情。就无法回头。山外青山楼外楼，西湖歌舞几时休？暖风熏得游人醉，直把杭州作汴州

Answer 3

默默做出努力 辟如自己亲手做点什么 总之能让他想到以前 并且让他感动 到时候他就会回到你身边的

Answer 4

我个人感觉这样做并没有太大的意义，毕竟大家都是成年人了，做出的选择肯定不是头脑发热就决定的，肯定是深思熟虑的，如果说两个人真的并不适合彼此的话，那么切记千万不要勉强在一起