Question

为什么睡觉到半夜会小腿抽筋？

Answer 1

经常半夜睡觉时小腿抽筋多数由以下原因造成：
1、最常见的是低钙血症造成，也就是缺乏钙质而造成的一种症状，症状通常还有可能与疲劳、天气寒冷等等多种因素的诱发因素有关。出现这种因缺钙而引起的睡觉的时候小腿抽筋，应当注意补充钙质，多喝牛奶，并且平时多晒太阳，进行适当的体育活动。
2、白天过重或者过于激烈的体育活动，会造成局部肌肉的疲劳，而造成睡觉的时候半夜小腿抽筋的现象出现。出现这种情况首先在运动前应当做好热身工作，以免肌肉拉伤。
3、糖尿病周围神经病等等的周围神经病变，也可以引起半夜睡觉小腿抽筋的症状。

Answer 2

半夜睡觉时小腿肌肉抽筋可能见于以下几种情况：

第一、临床中最常见的就是因为腰椎间盘突出症。突出的椎间盘压迫或者刺激神经根导致神经支配区的肌肉出现放射性疼痛，或者抽筋样疼痛。而临床中最常见的就是腰4腰5或者腰5骶1椎间盘突出，分别压迫腰5神经根或者骶1神经根就会出现小腿后方区域的抽筋现象。对于这种情况需要及时的完善腰椎CT或者核磁共振检查，进一步明确诊断，然后再采取对应的治疗措施。

第二、有可能是因为局部肿瘤所导致的抽筋现象。因为肿瘤刺激周围的肌肉或者是筋膜进而出现肌肉痉挛，也就是抽筋现象。