怀孕期间感冒了,应该怎么办?
引言:普通感冒一般起病较缓,发热不超过39℃,上呼吸道症状如咳嗽、咽痛、胸闷等比较明显,而全身中毒症状如头痛、全身酸痛、畏寒、发热等较轻。一般普通感冒是不会对胎儿有什么影响的, 容易感冒的原因很大方面是自己本身抵抗力差的原因, 避免感冒就要提高身体的免疫力,注意饮食营养及保暖。
红糖姜茶
首先孕期感冒如果不是太严重的话,我们就不要吃药毕竟吃药对自己和孩子都不好。首先我们可以用一个传统的办法——红糖姜茶!首先说红糖姜茶所用的原料都是能吃的东西,所以不会对我或者宝宝产生影响。这个办法的效果大家有目共睹,但是要记住一点如果是风热引起的感冒一定不要用这个方法因为它会越用越严重。
食物疗法
食疗当属准妈妈患病时最常用的方式,对付感冒君的食疗法,我们可以参照这种类型的食物。姜茶饮:生姜作为家中必备品,除了日常烹饪之外,其药效也是不容小觑的。姜有活血驱寒,加速血液循环的功效。葱白可以发汗解表,散寒通阳。将三厘米长的葱白和少许生姜片,加水煮沸后,再加入红糖,趁热服用。红糖中含有的维生素和微量元素,正是准妈妈身体必需的。
注意休息,多喝水
孕妇感冒后,应立即放下手边繁重的工作,多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生。在疾病流行期间,孕妇应注意个人卫生,不到人口密集的场所,不接触感冒的病人,家中居室通风换气,保持温、湿度适宜,保持良好的心境才有益于抵抗病毒。多喝水(多喝汤),补充感冒发烧时所散失的体液,帮助有毒物质排出。