Question

冠心病平时有哪些需要注意的事项？

Answer 1

　　冠心病虽然是一种不可逆的慢性病，但冠心病患者如果了解冠心病注意事项后并严格按照冠心病注意事项所罗列的方法调节饮食起居，冠心病患者一样可以带病延年。 　　那么冠心病注意事项都有哪些呢？ 　　首先，冠心病患者平时要注意少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。冠心病患者应注意少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜和水果。 　　其次，冠心病患者要注意节制饭量，控制体重，切忌暴饮暴食。因为暴饮暴食可使血脂、血粘度突然增高，并增加心脏负担，冠心病混着尤其注意晚饭不宜吃得过饱。 　　第三，冠心病患者应注意限制食盐的摄入，要保证每日以10克以下为宜。 　　第四，烟、酒有损健康。更不适合患有冠心病的病人。所以具有吸烟和饮酒 　　习惯的冠心病患者也要注意戒烟，戒酒。 　　第五，有数据表明一次房事所消耗的体力相当于跑完百米，所以冠心病患者应注意节制房事的频次。 　　第六，冠心病患者要注意生活要有规律，避免精神高度紧张或过度兴奋。另 　　外，冠心病患者还应注意保持大便通畅 、睡眠充足。 　　第七，寒冷与闷热都会增加人体的消耗，所以冠心病患者也要注意防寒、保暖。 　　第八，冠心病由不定期发作特性，冠心病患者要注意身边常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解，应立即到就近的医院急诊。 　　第九，有些人喜欢每晚睡前洗澡，其实洗澡过频对冠心病患者也是不利的，冠心病患者应注意尽量减少洗澡次数。洗澡时间不应超过15分钟，不要热水中久泡，洗澡完毕后还要注意保暖。 　　第十，冠心病患者要注意不能参加重体力劳动，不能从事十分紧张和精神紧张的工作。工作中应注意休息，工作中如出现心慌、气短、胸痛应立即停止工作。 　　十一，慎用抗心律失常药物。冠心病症状严重的病人应在医生的指导下长期服用小剂量美托洛尔（倍他乐克）和肠溶阿司匹林，以减少心肌耗氧量及防止血栓形成，这样有助于预防猝死的发生 　　上面诸多都是冠心病的注意事项，冠心病患者日常生活中一定要谨记。只有坚持合理的饮食和生活习惯，才有益于冠心病的日常预防和护理。才能做到带病延年。

Answer 2

冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉粥样硬化使管腔狭窄或阻塞导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病，简称冠心病。多发生于40岁以上，男性多于女性，发病率呈上升趋势，并趋低龄化。各种危险因素对动脉内皮的损伤和脂质在动脉内膜层的积聚，导致动脉壁的慢性炎症，逐渐形成粥样斑块。临床上将冠心病分为慢性心肌缺血综合征、急性冠状动脉综合征两种类型。发作时表现为突感心前区疼痛，多为发作性绞痛或压榨痛。也可表现为左肩和上臂痛、颈部疼痛、下颌甚至牙痛，也有患者表现为腹痛。
冠心病患者在生活方面要注意早睡早起，保证充足的睡眠，平常活动量也不要太大，尽量的适量运动，平常还要保持大便的通畅。冠心病患者的饮食应注意以下几点:

一、要忌油腻，对冠心病患者，尽量要少吃油腻或高脂肪的食物，饮食一定要清淡，要多吃新鲜的蔬菜、水果。

二、要忌冷饮，在气温高时血管处于扩张状态，一旦进食冷饮，大多数患者的肠道突遭刺激，会引起全身血管的收缩，血压突然的升高，容易突发心绞痛、心梗，此外冷饮还会引起冠脉的痉挛。

三、忌食糖，糖类是碳水化合物，是机体热能的主要来源，摄入过多可造成热量超标，在体内转化成脂肪，引起肥胖，使血脂升高。

四、忌烟酒，吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍，长饮烈性酒者可因酒精中毒，导致心脏病和高脂血症，过度的乙醇还可使心脏的耗氧量增多加重冠心病，所以冠心病的患者应当戒烟、限酒，忌浓茶、辣椒等刺激性的食物。

五、忌暴饮，冠心病的患者尽量要少量、多餐的饮食，同时尽量多吃容易消化的食物，同时保持大便的通畅。

六、要忌脱水，老年人特别是冠心病患者的血黏度都比较高，脱水会导致血液浓度的进一步升高，达到一定程度会出现血凝的倾向，导致缺血或心脑血管的堵塞，严重时可引起心肌梗死或脑卒中。

Answer 3

冠心病的发作往往是和季节变化、情绪、过饱、大量抽烟喝酒等有关系。在一些季节不稳定情况下，患者经过很容易复发。那么对于冠心病患者来说，提前预防复发是非常重要的。那么冠心病患者应该注意哪些事项呢？今天医榜网就提出五点注意事项供大家参考。
1、注意心情
因为情绪不良其实会导致一种可致病的化学物质，也就是炎症蛋白。因为炎症蛋白会导致血管内皮细胞损伤，诱导血管上的物质一齐发生化学反应，加重血管炎症，能够导致皮内细胞的凋落死亡，而血管内皮损伤是导致动脉粥样硬化的重要原因，而动脉粥样硬化是引发冠心病加重的原因之一。
在情绪消极的患者身上，会出现比较高的炎症蛋白，这种联系、涉及整个心脏的炎症对诱发冠心病引发心绞痛有重要的影响。所以对于冠心病患者来说，要保持自身的心情状况，保持身心愉悦，及时为自己的心情减负，减少化学物质对于身体的影响。
2、保持身体温暖
人体在受寒后，血小板的凝聚速度就会非常的高，从而导致冠心病患者的血液粘稠度升高，形成了血栓。这是导致冠心病患者的出现心肌梗塞的原因之一。
同时在受寒，还会导致交感系统的兴奋度升高，体内的儿茶酚胺的浓度升高，引起心绞痛、心律失常等冠心病情况。所以对于冠心病患者来说，在寒冷的情况更加要注意保暖，防止血管出现问题，避免冠心病的并发症。
3、饮食有禁忌
对于冠心病患者来说，一定要少吃油腻、甜品、脂肪过多的食物。这些食物会导致动脉血管壁的胆固醇的沉积。加速动脉硬化，所以这些食物真的很不合适冠心病患者食用。对于冠心病患者一定要吃的清淡点，多吃一点容易消化的食物。要吃足够多的水果和蔬菜，少食多餐。
4、戒烟戒酒
对于有吸烟酗酒习惯的冠心病患者来说，吸烟是造成心肌梗塞、中风的重要原因。，所以冠心病患者应该及时的戒烟。虽然喝少量的酒可以促进血脉的流通，但是酗酒是必须戒的，而且冠心病患者也不应该多喝浓茶和咖啡。
5、加强锻炼
对于冠心病患者来说，一定要保持锻炼的习惯。这是冠心病患者体能活动能量消耗的很快，所以缺少锻炼的人群比较容易患上冠心病。所以有些人说运动是冠心病的“解毒剂”。虽然说运动可以减轻冠心病的症状，但是一定要适度，要注意时间的把控。

Answer 4

平时心情要保持愉悦，不要经常生气，多与朋友沟通交流，做一些适当的体育运动锻炼，劳逸结合，饮食要注意清淡，不要吃一些刺激性的食物，不要经常抽烟喝酒熬夜。
益安宁主治冠心病、心绞痛、心肌缺血、高脂血症、粥样动脉硬化、心肌梗塞、心律不齐、心率失常、早搏、室颤房颤、心力衰竭等心脏疾病。对中风偏瘫康复、对支架搭挢术后康复、都有良好效果！

Answer 5

尽量吃清淡点。不要吸烟喝酒。天天坚持运动。