为什么大学生会出现心理疾病,该如何预防?

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Clyccc0501

2022-01-30
知道答主
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大学生出现心理疾病的原因有很多,1、从父母身边进入到一个新的学习和生活环境,这个转变是需要时间去适应的,适应的过程中可能会出现焦虑、恐惧、烦躁的心理,这种时候应该多些耐心,从眼前做起,利用一件件小事锻炼自己独立生活的能力。2、进入到大学以后的学习上的压力会突然加大,同学之间为了获得高绩点的“内卷”也会在无形之中形成极大的焦虑,这种时候应该放平心态,在平常的学习之中认真对待学习,尽自己的努力即可。3、人际交往的失衡,在社团活动之中因为人际交往失调可能形成的社交障碍,突破的方法主要是学会真正的认识自己,增加自信,消除自卑的恐惧,多多参加集体活动,要敢于在人前说话

邦彦技术
2024-05-11 广告
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宝典宝贝我爱你
活跃答主

2022-01-30 · 非职业答题人
知道大有可为答主
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大学生会出现心理疾病,这可能是社会压力大的一种表现。还是要树立正确的世界观认识观价值观,勇敢的正确的面对生活。
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莫九牧
活跃答主

2022-01-29 · 爱答题,多聊点生活
知道小有建树答主
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我觉得大学生会出现心理疾病,可能是因为学习紧张,环境适应不良等原因造成的。要预防出现心理疾病,那么大学生应该提高自身的素质和能力。
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蓉淼森林
高能答主

2022-01-29 · 用力答题,不用力生活
知道小有建树答主
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就是因为很多大学生的压力都过大,因为不光要完成学业,而且还要有一定的经济,所以经常会抑郁,出现心理疾病。
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涂鸦呀呀yg
高能答主

2022-01-29 · 答题姿势总跟别人不同
知道小有建树答主
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就是因为现在大学的压力太大了,并且学业也很繁重,所以才会出现心理疾病,一定要去找专业的心理医生治疗。
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