Question

头昏、心悸、各种不适，去医院却查不出问题，是怎么回事？

Answer 1

可以隔一段时间去另外的医院重新复查一遍的，因为出现这种情况是觉得有问题的

Answer 2

自己经常无缘无故的心慌心悸，感觉心脏怦怦跳，呼吸急促，头晕头痛，腹泻或者呕吐，严重时还会出现肢体发麻、身体不能动弹，呼吸困难，手脚痉挛，甚至有濒死感。这些症状常常让我们怀疑是自己的身体出了问题。但去医院做了检查以后，却发现结果一切正常。这是为什么呢？其实，这些都是典型的心理问题，它们是焦虑情绪的躯体化表现，严重者又称“惊恐发作”。这说明我们的心理长期处于严重压力状态下，已经不堪重负，无法通过日常的自我调节恢复平衡状态了，这种情况下，建议你寻求专业心理咨询师的帮助，针对你的具体问题，从人格特质、思维模式、问题行为模式、人际沟通等等方面做出全方位的调整，以帮助你尽早摆脱焦虑的困扰。

头？看遍各大医院却找不到病因,身体难受查不出问题时，你可曾想过植物神经功能紊乱？
他们最初就诊时的症状不是什么不良情绪问题，而是长期遭受着各种身体上的痛苦。他们描述的症状常常比较多，可以涉及全身各个系统，比如头晕头痛、耳鸣、乏力、盗汗、咽部不适、风疹、颈部僵硬牵拉感、腰酸背痛、腹胀腹痛、便秘或腹泻、胸闷气短、呼吸费力、心慌心跳、胸痛、尿频、尿急、血压不稳、血糖血脂代谢紊乱，似乎他们的全身都出现了问题，有的人甚而会出现突然来袭的心慌、大汗、恐慌，睡眠中也会惊醒，濒死感非常强烈。

每一位听他们叙说的人都能生动的感受到他们的不适和不安，可令人惊讶的是，这些看上去好像病入膏肓的人，在几乎走遍了所有医院，做过反复数次全面彻底的身体检查之后，居然没有找到任何能够解释上述症状的器质性疾病。一些患者的疾病史长达数十年，他们在经济和精力方面的投入更是很难计算，甚至对工作、学习和家庭关系都有很大影响。这时，你可曾想过植物神经功能紊乱？

那么植物神经紊乱是什么？

所谓植物性神经功能紊乱，中医上称其为肝气郁结、心肾不交、痰火扰心。在当代医学上据不同症状将其分为焦虑症、抑郁症、失眠症、强迫症、惊恐障碍、躯体化障碍等心理疾病。

植物神经紊乱的常见症状表现

1、烦躁，焦虑，情绪不稳，多虑，多疑，多怒，紧张恐惧，坐立不安，心神不定，委屈想哭，无愉快感，不想说话，不想见人，缺乏兴趣，入睡困难、 梦多、容易疲劳， 精振，记忆减退，注意力不集中，思维反应迟钝，
2、头痛，头昏，头晕，头发闷、发沉，头厌麻木，头憋胀，头皮发紧， 像扣个铁帽或带个箍一样， 肌肉紧张酸痛， 尤其是脖子后背是酸困、僵硬、发紧发沉、
3、双眼憋胀、干涩、易感冒
4、手脚主观麻木憋胀、浑身无力，手脚心发热、周身皮肤发烧发热，但体温正常，阵热阵汗。
5、胸闷、喜欢出长气、心慌心悸 心跳快 心绞痛
6、胃胀，无食欲、厌食，肚子有气不往下走，而往上顶，打嗝、胃胀、便秘或便稀，
7、口干口苦、喉部有异物感。
8、两肋区有气串走，胀痛不适，对外界的光、声、冷热等过分敏感，尿频，血压不稳定，月经紊乱、性功能障碍等

那么，我们为什么会得这样的“病”？

心理 性格内向，承压能力、环境适应能力差的人容易罹患。

工作压力大 （竞争、收入、失业），家庭不和睦（吵架、失恋、经济纠纷）、生活负担重（房贷、医疗、教育）等，可导致大脑活动异常，引起大脑皮下植物神经中枢功能紊乱。

性别 女性患者远高于男性。原因是，女性特有的生理因素引起。如：生育、月经、更年期等。

年龄 青春期、妊娠期、更年期等不同年龄时段，都会出现明显的内分泌变化，引起植物神经系统不稳定。

引起植物神经功能紊乱的主要原因是心理因素、生活不规律、过度劳累等。所以，平时只要我们注意一些生活、工作细节调整，就能有效的缓解一些不必要的压力，起到预防和辅助治疗的作用。如果要解决问题，需要在医生的引导下去寻找发病的原因，医生会根据不同病症程度和不同性格患者进行针对性的治疗。

Answer 3

注意事项：橘子性温，吃橘子过多会出现上火，诱发舌炎、牙周炎、咽喉炎等;大量吃入橘子，可能出现高胡萝卜素血症，导致手、足掌皮肤变黄，并伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状;橘子不宜与萝卜、牛奶同食。-2、橙子:
橙子含丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等，具有生津止渴、行气化痰，健脾温胃，解油腻、消积食，清肠通便，醒酒等作用，多吃可预防胆囊疾病，增强毛细血管韧性，降低血中胆固醇，并促进机体对药物的吸收能力。
注意事项：橙子性凉，饭前或空腹时不宜食用，否则对胃不利;吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，以免影响消化吸收;3、苹果:
苹果富含糖类和钾盐，具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，治便秘助消化，并能保持血糖的稳定，起到降低胆固醇、预防胆结石的功效。
注意事项：不要在饭前吃水果，以免影响正常的进食及消化;苹果摄入过多，不利于心、肾保健。-4、梨:
梨含有丰富的糖分和维生素，有润肺生津、止咳化痰、养血生肌、清肺去燥、滋养肠胃等功能，还有降低血压、清热镇静、保肝和帮助消化的作用。
注意事项：梨味甘性寒，在冬季不宜过多食用，过食会造成寒凉碍胃，影响消化，易患胃肠疾患。
吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。5、香蕉:
香蕉香糯可口，含有丰富的维生素、食物纤维和钾、镁、钠等矿物质，能有效维护皮肤、毛发的健康，可以预防中风和高血压。同时，有镇定安眠，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用，对减肥也相当有效。