Question

对于个人成长有帮助的经典书，都有哪些推荐呢？

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Answer 1

1、简·博克/莱诺拉·袁的《拖延心理学》。简·博克和莱诺拉·袁，是两位专门研究拖延症的心理学家，《拖延心理学》从心理学的角度深度剖析了人们拖延背后的真实原因，往往是对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧。就好像一朝被蛇咬十年怕井绳，人们对过往某些反应会深刻地映入大脑。想要克服拖延，就需要采用一些心理途径，从根源上消除对重要而棘手事情上的恐惧，从而获得更加积极主动的人生。

2、佐藤惠的《神奇手账》。《神奇手账》这本书，详细介绍了如何通过手账，进行时间管理。佐藤惠使用的是时间轴手账。书中介绍的方法可操作性很强，读者通过一本小小的手账，即可养成良好的学习、生活习惯，还可以定时对各项活动进行复盘。通过手账，你可以将忽略很久又重要的事情列入日程，在旁边写下处理事情的困难之处，有助于帮助你顺利完成它。通过记录手账，你可以清晰地看到每周完成的具体工作，以及将拖延许久的事情，列入日程。

3、博恩·崔西的《吃掉那只青蛙》。博恩·崔西根据各种事情的棘手程度，将其形象的比喻成蝌蚪和青蛙。我们每天需要做的是将最大最丑的青蛙，即最难最重要的事情处理掉。长期坚持下去，就会过得越来越轻松。事实上，每人每天都会遇到各种各样的事情，尽管许多人每天被各种事情包围，但80%的事情实际上是一些对发展没有帮助的琐事而已。书中向读者提供了21条有效建议，为读者提供了顺利完成棘手问题的有效方法。

4、米哈里·契克森米哈赖的《心流》。做某件事情的时候，全身心投入进入，就可以获得巨大的满足感。如果在学习的过程中，沉浸其中，进入忘我状态，注意力就会高度集中在学习这件事情上。《心流》告诉读者进入这种状态的方法，了解这一点，将极大地提高做任何事情的效率，也会从学习中享受到浓厚的兴趣。

Answer 2

对个人成长有帮助的经典书:老子的《道德经》、吉姆·柯林斯的《再造卓越》、杰克·韦尔奇的《商业的本质》、菲利普·科特勒的《营销管理》、艾·里斯/特劳特的 《定位》、西奥迪尼的《影响力》等书籍。

Answer 3

写作法宝，影响力，异类，重塑大脑重塑人生，活法，被讨厌的勇气，这些书籍都可以帮助自己得到成长。

Answer 4

认知觉醒，影响力，谁动了我的奶酪，阿甘正传，唤醒心中的巨人。这些书都是非常有深意的。