Question

如何构建自己的知识体系？

Answer 1

我们经常说要提升认知水平，除了读书、旅行、向优秀的人学习之外，还需要一些内在的东西。也就是我们学习完了以后，如何内化为自己的知识。这里就需要构建自己的知识体系。那么，今天就把自己的知识体系构建方法分享一下。

首先做一个基本分类，包括五部分，人生要事、终身学习、生活保障、为人处世、理想。我们逐个进行分析。

1.人生要事

人生要事是每天都要做的事，是要做一辈子的事。包括 健身、事业、读书、音乐（兴趣爱好）、交友 五个方面。健身的重要性永远第一，每天都要抽出时间来锻炼身体，才能保证我们有足够的精力去做其他事情。事业是我们为之奋斗一生的事情，也可以和自己的工作重合，也可以不重合。读书是提升我们认知水平的原动力，需要每天坚持。音乐可以让我们获得心灵的慰籍，当然也可以是其他的兴趣爱好，可以让我们在忙碌的世界里获得片刻的安静。交友泛指一切的社交活动，我们不可能脱离社会独自生活，社交是我们的基本需求，拥有3-5个真心朋友已属不易，在此基础上尽可能地多去扩大自己的圈子，但要注意区分人脉，人脉是你能够帮到的人而不是能帮到你的人。

2.终身学习

要想人生更有意义，我们就不能放弃成长，要保持终身学习的能力。终身学习的主要方式是读书，这里的读书是广义的读书，也包括我们学习的各种课程、英语等。 在这个板块，要确定必读书目、读书方法和知识管理方法。 必读书目可以分为 哲学、心理学、文学、历史、经济学等 几类，找到每个学科的经典书，作为必读书目，建立基本的认知框架，在此基础上再去扩大范围读书。读书方法可以借鉴《如何阅读一本书》中的主题阅读、分析阅读，把握一个原则就是一本书不一定全部读完，只读对自己有用的部分就行。关键在于知识的连接，而不在于知识的记忆。知识管理是我们构建知识体系的基础，首先要有一个基本的框架，然后通过读书、学习、实践不断充实内容，借助笔记工具即时梳理。

3.生活保障

生活保障是指与我们的生活紧密相关的事情，主要包括 安全、养生、投资 三个方面。安全是我们时刻都要注意的，包括我们的人身安全、财产安全等，比如，面对火灾、洪水等自然灾害如何自救，如何防止坏人袭击，如何防止受骗造成财产损失等。养生是指如何保证我们的身体健康，包括饮食、运动、医疗等方面的知识和常识。投资是指我们除了工资收入外，如何让自己的财富增值，逐步实现财务自由，包括股票、基金、债券、保险、理财等方面的知识。

4.为人处世

我们生活在世上，不可避免地要与人和事打交道，就需要学习一些知识和技能。包括交 往、社会、独立、表现、工作 五个方面，我们逐个介绍。

1）交往。 是指通用社交能力，包括 交往的基本原则、谈话/幽默、辩论/谈判、演讲/主持、批评/拒绝、亲密关系等方面的知识 。在与人交往中，如何把握正确的原则、如何更好地与人交谈、幽默风趣的表达、如何与他人辩论自己的观点最终说服他人达成一致，如何当众表达自己的观点和想法、如何去批评或拒绝他人、如何处理自己和亲人爱人的关系，这些知识我们谁也无法逃避，值得我们一生去研究处理得好，我们的情绪就会更好，生活质量也会更高。这些知识的底层学科是心理学和社会学。

2）社会。 是指一些必备的社会经验，抽出时间关注 时政、经济、科技、数码、体育、娱乐和当下最流行的事物 ，知道这个世界正在发生些什么，让我们不会和社会脱节。当然这些东西也不必投入太多时间，关键是找到合适的信息源头，多关注事实，少关注观点。

3）独立。 是指支撑我们独立生活、解决问题、为人处世的核心素质。包括 情绪管理、自我管理、思维方式 等方面的知识。情绪管理重点关注焦虑、悲伤情绪的应对办法。自我管理包括目标、计划、时间管理等方面的知识。思维方式包括常用的思考问题方法和思维模型，如批判性思维、跨学科思维等。这些知识的底层学科主要是哲学、心理学。

4）表现。 是指一些社会通用能力，主要侧重对外表现自己。包括 演讲、推销、组织、沟通、领导力等。 演讲在交往知识中已提到，这里主要侧重工作中的演讲。推销是指推销自己的能力，扩大自己的影响力，让自己获得认可。我们只要在一个组织里工作，就离不开组织活动、沟通协调、领导力这方面知识。这些知识底层学科主要是哲学、心理学、社会学、管理学。

5）工作。 是指工作中必备的一些专业技能。包括 本行业工作经验、管理之道、专业知识、必备技能 等。这些知识决定了我们在自己的工作领域能否游刃有余，这部分知识要与前4个方面结合起来，既要关注人，也要关注事。这些知识底层学科主要是管理学、自然科学、人文科学等。

5.理想

理想是我们每个人都要有的，可能现在没有明确的理想，但是要想生活得有意义，必须有一件事情是我们可以终身为之奋斗的。主 要包括理想的内容、成功的定义、我要的性格、幸福的理解等内容 。这些知识的底层学科主要是哲学、心理学、社会学等。

以上五大类就是我自己对知识体系的基本分类，其中每一类中的知识或技能都可以展开细分。我们可以借助笔记工具创建分类，在每一类下边创建知识卡片，对每一个单独的知识点进行不断学习、实践、更新。学习知识的方法前面也有提到，主要是读书、实践、调整、总结，总结是最后一步，也是构建我们知识体系的重要环节。

在这个过程中，我们可能会走一些弯路，比如看到的每一篇文章都想收藏起来，等着以后有时间了看。事实是，很多文章我们收藏以后就再也没有打开过。所以，我们的笔记记录的内容尽量是自己的思考，自己的话。有些好的文章我们可以用链接的方式记录，除非是特别好的经常需要看的文章，或者是将来可能找不到的文章，才可以全文收藏在笔记中。另外一个误区是，记录了就等于掌握。我们虽然记录了很多知识，但是却很少用，这就需要 我们定期梳理自己的知识卡片，思考与其他知识点的连接，在工作生活学习中不断实践，真正的让知识流动起来，成为我们的习惯，遇到问题第一时间能想到。

以上，就是我的知识体系的基本框架。我们可以根据自己的需要建立初步的框架，在此基础上扩展为自己的知识体系，没有固定的分类或格式，关键是要实用。

与您共勉。