过夜的木耳能不能吃?过夜的木耳真的有毒吗?
黑木耳是我们菜市场上十分常见的食物,它的营养价值挺高,对我们的身体也有好处,价格也不算昂贵,所以一直受到人们的喜爱。市面上的木耳大多都是干木耳,必须要经过水泡发之后才能吃。很多人可能没有注意,如果当天泡的木耳没吃完,有些甚至隔了夜以后。还会吃,但是很多人吃了这种隔夜的木耳会造成身体不适。所以,过夜的木耳是不能吃的。很多人都是吃了过夜的木耳,而造成对自己消化道有不适症状的。
隔夜的木耳不能吃,主要是因为隔夜的木耳容易造成细菌的滋生。如果保存不当,很容易造成一些毒素的产生。因为木耳是真菌类食物泡熟放置时间过久,就很容易滋生细菌,所处的环境越脏,出现的细菌也就越多越干净,可能就越少,所以泡发木耳的时候,最少要选择一处干净的地方比较好。
如果隔夜的木耳发生了变质,还是不建议好的食用,因为,食用后还是会刺激胃肠道。加重机体胃肠道负担。表现出腹痛,腹泻,恶心等不舒服的表现。并且隔夜后的木耳含有的营养成分大多数已经流失,没有办法给机体提供所需营养。此外如果本身肠胃不好,并且食用的隔夜熟木耳发生了变质,在一定程度上会造成食物中毒。症状为腹泻,呕吐,应该立即去医院诊治。
最后过夜的木耳是真的有毒性的。如果是煮熟的木耳放了一夜的话,会产生毒素,这种毒素叫做椰毒假单胞菌,这种细菌物质会产生一种致命毒素,叫做米酵菌酸,此种毒素中毒会导致人体出现头昏,腹泻,全身无力等症状而,且这种毒素比较特别,耐热水清洗和高温对其都不会产生影响。所以还是不建议吃过夜的木耳的,一般木耳泡发时间在一到两小时热水的话会更短,再久都不能超过四小时。并且现在是夏季,是建议木耳不要泡的时间长,以免食用后出现食物中毒的情况。