异地恋该时刻联系吗？
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异地恋不该时刻联系，距离产生美，要保持双方之间的自由空间。
据我的不科学统计，“认为异地恋需要天天联系”，是异地恋分手最大的原因，没有之一。
确实不算科学，不过案例也有成百上千，这个理论还是靠谱的。
维持异地恋你应该做的事情，比你以为需要做的，少很多。
情侣当然需要聊天来维系感情，有它的必要性。现在你能靠聊天来获取这些信息，它最快、最直接、最完整。
你觉得“联系的目的是什么？”仅为了互通有无，做“日常任务”，还是为了让感情越来越好？
如果是“日常任务”就没有必要了，坚持去做可能反而容易出事，聊天时候一点点的“变化”都可能在内心演化成一出舞台剧。
异地恋真不是谁都能谈的，十分考验人的情感能力。尤其是需求不对等的时候。一个想要甜甜的异地恋，一个没有这个需求，换了个地方，该怎么过还怎么过，这就是冲突的根源。
我以前吧，也想过甜甜的异地恋（那些异地恋的故事不适合所有人），但我家那货是咸的主儿，不爱表达、不善表达。好在经过一段时间的磨合（调教），他有啥事也会跟我报备跟我商量了。反正我也喜欢话少稳重的男人，我觉得这种相处方式也适合我们，异地的时候就各过各的，没事儿不聊天。
我们和对方大部分时候想法性格是完全不同的，首先性别就有差异。对有的人来说，觉得自己没有说不爱你，那就是爱你的（男生居多，我也是这样）；而另一部分人，觉得如果对方没有一直说爱自己，没有主动找自己，那就是不那么爱了（女生居多）。如果以你的想法来揣度对方，一般都会引起很大的误解，甚至导致感情破裂。
【所以这篇文章也有男女差异，主要写给需求感比较强的一方看，另一方想要维持关系需要多点主动和关心，根据对方的需求来】
所以要维持好异地恋，首先你能做到不要期待天天聊天，一般都能长久一点。
很多人谈异地恋之前信心满满，说要每天怎么视频几点聊天，每天早安晚安。
这种前期还好，但如果恋爱每天打卡变成了任务，那么久而久之要么成为习惯，要么成为负担。
习惯并且愿意每天主动联系的人才是真爱吗？并不是。每个人感觉舒适的相处模式是不同的，对方也乐在其中只能说明你们性格很合，不能作为判断爱与不爱的标准。
很多人问为什么一个很喜欢自己的人会突然不喜欢了。答案我早就说过，如果和你相处需要对方一直勉强自己做一些事，在你看来是维护你们的感情，实际上只是维护了你对他的喜欢，却维持不住他对你的喜欢。
他自己也会随着一次次勉强自己，愈来愈越不喜欢你。
在这个层面上还可以解释为什么感情不能勉强。
想聊就聊无可厚非，但频繁沟通会带来“情绪劳动”的问题。
社会学家霍奇．柴尔德认为，情绪，它们和体力劳动一样也会消耗我们的精力，有助于工作效率，也会让我们疲惫。
常说打鸡血就是一种情绪劳动，消耗情绪带来比平时更高效的工作效率。
情绪总归是要消耗的，不然就会很“烦闷”觉得无事可做，但需要适当的方式去引导我们的情绪。
但它需要恰到好处，过于敏感容易受伤，过于迟钝则难以共情。
恋爱中很多无用功，做之前以为会让感情更好，但往往都是伤害彼此，然后双方都很累。
就是因为不当的“情绪劳动”，该关心的时候没有关心，对方想安静一会的时候又疯狂联系。
我们各自都有自己的生活，我们总想要别人尊重我们大家个人空间，却又想要涉足对方的生活。
聊天是沟通的过程，不要让他变成伤害彼此的过程。
异地恋确实需要双方一点牺牲，这个是必要的，我们之间的感情是在那里，不会因为偶尔一两天不聊天，情分就断开的。这是基本的信心，也有助于保持神秘感和吸引力。
有爱的无话可说是默契，无需言语表达；而真正的无话可说，则会让两人处于尴尬的境地，拼命制造话题，发现怎么也聊不下去。所以聊不下去的时候无须尬聊。
无话可说不代表两人之间是没有爱，言语和距离的隔阂都阻挡不了爱。
（ps：关于性格不合需求不同的问题我写过解决方法，关键在于对自己要求多一点，对伴侣要求少一点）
第二点，善意的揣测和对待你的伴侣。
网上联系缺乏温度，异地必然会造成信息差。且倘若每件事都需要解释清楚，一有说的不够明白或者理解偏误的就产生矛盾，说出来可能吵架，不说出来憋在心里也会为分手埋下祸根。这段关系一听就很累，很消耗人。
所以从根源上，是要解除自身不安全感的因子。
如果你处在了不信任的状态，人本能的危机感和自我防御系统一定会被激发出来，没有任何证据的时候，我们总是倾向于去相信糟糕的结果。你的潜意识在你不知道的时候永远把你伴侣当做敌人，导向的就是你以“攻击”或者“防御”的方式对待对方，可那些是破坏感情的“黑色能量”。
本能谁都有，但我们就是需要去克服对人本能的防备和怀疑，才能学会爱、得到爱。
由于女生的心思比较细腻，自己会脑补很多，明明开始是信任对方，随着自己的遐想，给自己制造人为的危机感。对方没联系你的时候你回忆起过往种种就开始胡思乱想、算总账。一切本是你的幻像，但你处理感情的方式，会引导着事实上你们的感情向你所担心的那样发展。
没有证实你是不会罢休的，甚至你去考验人性，直到他真的那么做了。最后你才说，“看吧，不过如此。”到底破坏你们感情的是什么呢？
感情中“疑罪从无”才能长久。
我和我对象在一起的时候，我从来都不会过问有没有异性这种事情；异地的时候，也总有个声音在跟我说他是不是瞒着我在那边养了个小媳妇儿。一定意义上是我的意识给了我不确定性，但我潜意识最终没有选择相信这个怀疑，而是相信我们的感情。
信任在感情中不是傻，而是一种选择，一种带有诚意的去释放爱的态度。如果他辜负了你的忠诚和信任，那么是爱会远离他而不会离开你。
人的痛苦大多是一次次的轮回，我们总用曾经处理痛苦的方式去制造出新的痛苦，然后就成了“命运”。你相信什么，是会真的发生的，我一直以来的经历也验证着这一点。
第三点，学会精神独立，适应孤独
之前我们工作室的导师跟我探讨了依赖和依恋的区别。
依赖是“我离不开你，我自己能够做的事情我也希望你能帮我做。”依赖的反面就是“我不能让自己太需要一个人，因为无法接受对方抛弃我”。
很多人会混淆依赖和依恋的区别，依恋是对一个人敞开自己，并且愿意与之产生联结。也许有一天你也会失去这个人，也会难过，就像我们亲人离去的痛苦一样。但是你们之间的依恋仍然是存在的，你的内心也是丰盈的。
大部分时候你应该知道，你们如果平时感情好好的，一到异地就出问题，不是感情的问题，而是异地本身带来的距离问题，和你自身缺乏安全感的问题。
如果受不了 也不能都怪在异地身上，说明你们这段感情是经不起风雨的。哪怕就疫情一个月没见面。无论有没有恋爱，孤独都是每个人必读的功课之一，如果你没修好，那么在关系里你也会因此挂科。
太缺乏安全感的人除非遇到特别精通此道的伴侣，否则大都很难适应异地恋。
更好的办法是让自己适应孤独的环境，有足够的精神支撑。
联系只是一种方式，有它的必要性和益处。但也要注意聊天的频率，思考是否给对方带来了负担，珍惜每一次的聊天，信任彼此才能最大限度的维系感情。
说起来我一个人生活过很久，也一个人去过很多地方做过很多事，但我内心的感情却从来不是孤独，而是充分的自由和敞开。孤独感偶尔会有，但不是常态，甚至孤独袭来的时候我会刻意捕捉住这份体验，以滋润灵感。
那么多人把缺爱当作了自己的宿命，但爱哪里需要那么多呢？你觉得“够”的时候其实就不缺了，我们缺乏的是那份体验爱和感知爱的能力，还有勇气。你总怕它是假的，也会错过真的。
关系不止爱情这一种，能够建立良好亲密关系的人，ta的友情、亲情各个关系质量都不会差到哪里去，会有亲密的家人和无话不说的朋友，永远知道世界上有爱自己懂自己的人在，就不会孤独。
据我的不科学统计，“认为异地恋需要天天联系”，是异地恋分手最大的原因，没有之一。
确实不算科学，不过案例也有成百上千，这个理论还是靠谱的。
维持异地恋你应该做的事情，比你以为需要做的，少很多。
情侣当然需要聊天来维系感情，有它的必要性。现在你能靠聊天来获取这些信息，它最快、最直接、最完整。
你觉得“联系的目的是什么？”仅为了互通有无，做“日常任务”，还是为了让感情越来越好？
如果是“日常任务”就没有必要了，坚持去做可能反而容易出事，聊天时候一点点的“变化”都可能在内心演化成一出舞台剧。
异地恋真不是谁都能谈的，十分考验人的情感能力。尤其是需求不对等的时候。一个想要甜甜的异地恋，一个没有这个需求，换了个地方，该怎么过还怎么过，这就是冲突的根源。
我以前吧，也想过甜甜的异地恋（那些异地恋的故事不适合所有人），但我家那货是咸的主儿，不爱表达、不善表达。好在经过一段时间的磨合（调教），他有啥事也会跟我报备跟我商量了。反正我也喜欢话少稳重的男人，我觉得这种相处方式也适合我们，异地的时候就各过各的，没事儿不聊天。
我们和对方大部分时候想法性格是完全不同的，首先性别就有差异。对有的人来说，觉得自己没有说不爱你，那就是爱你的（男生居多，我也是这样）；而另一部分人，觉得如果对方没有一直说爱自己，没有主动找自己，那就是不那么爱了（女生居多）。如果以你的想法来揣度对方，一般都会引起很大的误解，甚至导致感情破裂。
【所以这篇文章也有男女差异，主要写给需求感比较强的一方看，另一方想要维持关系需要多点主动和关心，根据对方的需求来】
所以要维持好异地恋，首先你能做到不要期待天天聊天，一般都能长久一点。
很多人谈异地恋之前信心满满，说要每天怎么视频几点聊天，每天早安晚安。
这种前期还好，但如果恋爱每天打卡变成了任务，那么久而久之要么成为习惯，要么成为负担。
习惯并且愿意每天主动联系的人才是真爱吗？并不是。每个人感觉舒适的相处模式是不同的，对方也乐在其中只能说明你们性格很合，不能作为判断爱与不爱的标准。
很多人问为什么一个很喜欢自己的人会突然不喜欢了。答案我早就说过，如果和你相处需要对方一直勉强自己做一些事，在你看来是维护你们的感情，实际上只是维护了你对他的喜欢，却维持不住他对你的喜欢。
他自己也会随着一次次勉强自己，愈来愈越不喜欢你。
在这个层面上还可以解释为什么感情不能勉强。
想聊就聊无可厚非，但频繁沟通会带来“情绪劳动”的问题。
社会学家霍奇．柴尔德认为，情绪，它们和体力劳动一样也会消耗我们的精力，有助于工作效率，也会让我们疲惫。
常说打鸡血就是一种情绪劳动，消耗情绪带来比平时更高效的工作效率。
情绪总归是要消耗的，不然就会很“烦闷”觉得无事可做，但需要适当的方式去引导我们的情绪。
但它需要恰到好处，过于敏感容易受伤，过于迟钝则难以共情。
恋爱中很多无用功，做之前以为会让感情更好，但往往都是伤害彼此，然后双方都很累。
就是因为不当的“情绪劳动”，该关心的时候没有关心，对方想安静一会的时候又疯狂联系。
我们各自都有自己的生活，我们总想要别人尊重我们大家个人空间，却又想要涉足对方的生活。
聊天是沟通的过程，不要让他变成伤害彼此的过程。
异地恋确实需要双方一点牺牲，这个是必要的，我们之间的感情是在那里，不会因为偶尔一两天不聊天，情分就断开的。这是基本的信心，也有助于保持神秘感和吸引力。
有爱的无话可说是默契，无需言语表达；而真正的无话可说，则会让两人处于尴尬的境地，拼命制造话题，发现怎么也聊不下去。所以聊不下去的时候无须尬聊。
无话可说不代表两人之间是没有爱，言语和距离的隔阂都阻挡不了爱。
（ps：关于性格不合需求不同的问题我写过解决方法，关键在于对自己要求多一点，对伴侣要求少一点）
第二点，善意的揣测和对待你的伴侣。
网上联系缺乏温度，异地必然会造成信息差。且倘若每件事都需要解释清楚，一有说的不够明白或者理解偏误的就产生矛盾，说出来可能吵架，不说出来憋在心里也会为分手埋下祸根。这段关系一听就很累，很消耗人。
所以从根源上，是要解除自身不安全感的因子。
如果你处在了不信任的状态，人本能的危机感和自我防御系统一定会被激发出来，没有任何证据的时候，我们总是倾向于去相信糟糕的结果。你的潜意识在你不知道的时候永远把你伴侣当做敌人，导向的就是你以“攻击”或者“防御”的方式对待对方，可那些是破坏感情的“黑色能量”。
本能谁都有，但我们就是需要去克服对人本能的防备和怀疑，才能学会爱、得到爱。
由于女生的心思比较细腻，自己会脑补很多，明明开始是信任对方，随着自己的遐想，给自己制造人为的危机感。对方没联系你的时候你回忆起过往种种就开始胡思乱想、算总账。一切本是你的幻像，但你处理感情的方式，会引导着事实上你们的感情向你所担心的那样发展。
没有证实你是不会罢休的，甚至你去考验人性，直到他真的那么做了。最后你才说，“看吧，不过如此。”到底破坏你们感情的是什么呢？
感情中“疑罪从无”才能长久。
我和我对象在一起的时候，我从来都不会过问有没有异性这种事情；异地的时候，也总有个声音在跟我说他是不是瞒着我在那边养了个小媳妇儿。一定意义上是我的意识给了我不确定性，但我潜意识最终没有选择相信这个怀疑，而是相信我们的感情。
信任在感情中不是傻，而是一种选择，一种带有诚意的去释放爱的态度。如果他辜负了你的忠诚和信任，那么是爱会远离他而不会离开你。
人的痛苦大多是一次次的轮回，我们总用曾经处理痛苦的方式去制造出新的痛苦，然后就成了“命运”。你相信什么，是会真的发生的，我一直以来的经历也验证着这一点。
第三点，学会精神独立，适应孤独
之前我们工作室的导师跟我探讨了依赖和依恋的区别。
依赖是“我离不开你，我自己能够做的事情我也希望你能帮我做。”依赖的反面就是“我不能让自己太需要一个人，因为无法接受对方抛弃我”。
很多人会混淆依赖和依恋的区别，依恋是对一个人敞开自己，并且愿意与之产生联结。也许有一天你也会失去这个人，也会难过，就像我们亲人离去的痛苦一样。但是你们之间的依恋仍然是存在的，你的内心也是丰盈的。
大部分时候你应该知道，你们如果平时感情好好的，一到异地就出问题，不是感情的问题，而是异地本身带来的距离问题，和你自身缺乏安全感的问题。
如果受不了 也不能都怪在异地身上，说明你们这段感情是经不起风雨的。哪怕就疫情一个月没见面。无论有没有恋爱，孤独都是每个人必读的功课之一，如果你没修好，那么在关系里你也会因此挂科。
太缺乏安全感的人除非遇到特别精通此道的伴侣，否则大都很难适应异地恋。
更好的办法是让自己适应孤独的环境，有足够的精神支撑。
联系只是一种方式，有它的必要性和益处。但也要注意聊天的频率，思考是否给对方带来了负担，珍惜每一次的聊天，信任彼此才能最大限度的维系感情。
说起来我一个人生活过很久，也一个人去过很多地方做过很多事，但我内心的感情却从来不是孤独，而是充分的自由和敞开。孤独感偶尔会有，但不是常态，甚至孤独袭来的时候我会刻意捕捉住这份体验，以滋润灵感。
那么多人把缺爱当作了自己的宿命，但爱哪里需要那么多呢？你觉得“够”的时候其实就不缺了，我们缺乏的是那份体验爱和感知爱的能力，还有勇气。你总怕它是假的，也会错过真的。
关系不止爱情这一种，能够建立良好亲密关系的人，ta的友情、亲情各个关系质量都不会差到哪里去，会有亲密的家人和无话不说的朋友，永远知道世界上有爱自己懂自己的人在，就不会孤独。
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不该时刻联系，因为那样会让人很烦。
异地恋，不好处。异地恋也很考验两个人的感情到底有多深，大多数异地恋都经不起考验夭折了。我经历的也好，朋友身上的也罢。异地恋，几乎都没有成了的。
比如，对于女孩子来说，恋爱最大的魔力就是有人陪伴，因为恋人的出现，她不再一个人了。而一般的恋爱一开始很少异地的，都是确定了恋人关系以后，由于工作或者学业等等其他原因，导致两人成了异地恋。那么好了，这中间虽然你看到的只是从最初的同一个地方变成了不在一起的两个地方，一般人都会很天真：虽然我们不能天天看到对方了，但是我们的感情还在，我相信我们的爱情经得起距离的考验！
无论当初你多么信心满满地承认这段感情会有好的结果，现实却是，过不了半年？一年？，你们就真的散了。女孩子需要人陪伴的时候，你不在，更别说她身边还不断有人煽风点火，等待最佳时机献殷勤；当大家都出去庆祝情人节之类的二二人世界了，留给她的只是孤独，或者就是你的电话粥，没准聊着聊着，两人突然就闹别扭了；作为男孩子，也会有寂寞空虚冷的时候，女朋友不在身边，你真的能回回都熬得过去吗？
不得不说，异地恋真的存在太多的问题。而且，仅仅靠联系是解决不了实际问题的。有时候你的时刻联系，对对方来说真的是一种打扰，让对方很反感。人家感受到的不是你的体贴关心，而是你的监视。
个人公众号：默smile
ID:gh_de37e6ab47e1
情感、美容护肤、健康养生话题，欢迎与我探讨。
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异地恋不应该时时刻刻联系，但需要每天联系。时时刻刻联系会给别人一种压迫感，毕竟每个人都有自己的事做，不可能整天守在手机给对方回信息
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