Question

不敢当众讲话，99%的人都是这个原因

Answer 1

最近在读《TED演讲的秘密》，一句话触动了我： 那些在日常生活中不知道如何更好表达自己的人，便会失去在这个越来越拥挤和喧闹的世界被听到的机会，从而丧失有所建树的可能。

没错，在这个世界中只有那些能够真正发声，让别人听到自己的声音的人，他们才能成为这个拥挤和喧闹世界中的主角。而不知道如何更好表达自己的你，只能在社会的倚角旮旯默默地耕耘，甚至连收获到应有的果实的机会都没有，更别说掌声。

无论如何，如果你觉得你现在仍在默默无闻，就请你和我一起做以下三类人。

1、做一个善于与人交流的人 。

我是一个不善于与人交流的人，下面总结一下这些方面的原由：

所有的这些，都阻挡了我们更好地去表达自己的可能。

而且当一个人长期沉浸于一种习惯时，是不会意识到自己的缺点和错误的。但 往往因为一句话，一个观点，才会触动我们的某根神经，然后幡然醒悟，醍醐灌顶 。所以读书、旅行、思考及交流是获得这些触动的根本方法。

但同时，如果一个人意识到了自己的缺点，却不能分析其中的原因，也是无法改正自己的缺点的。就好比一个人知道要好好学习，但不知道具体的学习方法，他同样无法提高学习成绩。

看到了吗，只有当自己仔细思考和审视自己的时候，才会发现自己身上的缺点和产生这些缺点的深层次原因。

如果你不善于交流，希望你对照以上的情况，看自己存在什么样的问题，以及产生这种问题的心理原因。

认识到了缺点产生的深层次的原因，那么我们就可以通过刻意练习来进行改进，下面是针对以上心理原因所应采取的方法：

2、做一个乐于与人分享的人。

不喜欢与人分享，有以下这些情况：

那么对于以上心理原因，如何正确认识和解决呢？

分享自己的生活，是更全面地表达自己，也为别人打开了一扇了解自己的门，同时也是给予自己更多的机会。

所以，从现在起，我会做一个乐于与人分享的人。

3、尽可能去做一个接纳这个世界的人

你所谓的性格内向，其原因有以下几点：

1、2条我们无法改变。但3、4、5条，相信能看到这里的人，一定是一个拥有相对成熟的心智的人了。

拥有了成熟的心智，对于习惯、认知和技能，这些都可以通过刻意练习来解决。

如何改变一个坏习惯，不用我告诉你了吧，自己应该可以找到方法。

对世界的认知不够，那就多走出去，多接触不同的人，与不同的人交流，去不同的地方，看不一样的风景；经历多了，对世界的认知就深了。

技能欠缺，那就去上培训班、去听课、去学习呗！

听了这些道理，最后我要告诉你： 不去反思和改变，你看这篇文章可能是在浪费时间 ！