在春天,有哪些野菜可以吃?
春天是万物复苏的季节,然后,很多野菜也迫不及待的想要长出来了。说到春天的美味,首先想到的并不是那些山珍海味,而是那平平无奇的野菜。比如:香椿,蕨菜,折耳根……
一、香椿
我个人认为,香椿是我最喜欢吃的野菜。香椿不仅味道好吃,而且营养价值还比较高。我喜欢用香椿煎鸡蛋,这种做法不仅简单,而且还很好吃。还有,用盐腌的香椿也非常的好吃。老一辈的人最喜欢的就是这种吃饭,朴素简单,而且很香。如果想学腌香椿的,可以去查阅相关的做法哦,在这里就不向大家介绍了。吃香椿也有很多的好处,乡村里面含有丰富的维生素C以及类胡萝卜素,微量元素等。所以可以补充身体所需要的营养。还有,乡村里面也含有膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有利于排便。还有,乡村有特殊的芬芳,能够刺激消化液的分泌,所以能够增进食欲。总而言之,是香椿的好处还是比较多的。
二、蕨菜
很多人都喜欢吃蕨菜,特别是蕨菜炒腊肉,味道真的是绝绝子。并且,蕨菜炒腊肉是很简单的,比较常见的一种做法,感兴趣的可以去学。还有,凉拌蕨菜也很好吃,做法也很简单。蕨菜里面含有大量的维生素,能够帮助身体补充维生素,提高免疫力。然后,蕨菜还能够起到减肥,抗衰老,清热解毒的作用。
三、折耳根
折耳根就是我们所说的鱼腥草,这跟最常见的做法就是凉拌。凉拌折耳根真的非常好吃如果还没有吃过的可以尝试一下。而且,折耳根还经常用在蘸水当中,也非常的好吃。吃折耳根好处是很多的,可以增强机体免疫力,可以清热解毒,可以起到消肿化瘀的功效。以上提到的三种野菜就是我平时喜欢吃的,不仅好吃,而且营养价值还很高。
在春天,像香椿,荠菜,野芹菜等等野菜都是可以吃的。
每一年在春天的时候,我们都会感觉到非常的开心,因为这个季节可以让我们感受到蓬勃的生机,而且春天又是一个万物复苏的季节,我们能看到山上是一片绿叶,因为很多小草和野菜都长出来了,在东北我们可以发现山上是有非常多的野菜的,而这些野菜也成为了很多东北人餐桌上的一种食物。
春天的时候野菜最多,也是每年的挖婆婆丁的时期,对于东北人来说,婆婆丁是非常好吃的一道菜,而且很多人对于挖野菜有一种莫名的热衷。婆婆丁这种野菜,它是长在山上的,它味道是比较的苦的,但是很多人都是非常喜欢吃的,而且它具有清热撤火的功效。在东北的山上还有另一种野菜叫小根蒜。其实长得和大蒜是非常的像的,但是它的个头是非常的小的,通常都是在山上一片又一片的生长的,如果我们去挖的话,一次就可以挖很多,但这种小根蒜的味道和普通大蒜还是有一定区别的,但是都是一样的冲。春天的山上还有非常多的香椿,这是很多个地区特有的,我们可以用香椿来炒鸡蛋,卷春饼,它的口感是非常的好的,而且很多人都非常的喜欢吃。
这些野菜对于我们来说,其实就是春天给我们的恩赐,因为到了春天,我们一上山就随处可见这些野菜,把它带回来到餐桌上,也是非常美味的一道菜,很多人也非常享受挖野菜的那个过程,根据我们的了解,春天的野菜是有非常多种的,不仅仅有我上述所描述的那几种,每一种野菜口味都是非常的好的,所以如果春天到了,我们一定要到山上去挖一挖这些野菜带回来吃。