怎么开发大脑?

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匿名用户
2022-05-24
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大脑潜力无限,创造力人人皆有,关键在于能否开发出来。你可以用以下3个方面来开发大脑:
1多睡觉:你没看错。睡觉可以让你更聪明。睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环,人在入睡后大脑依然在继续处理各类记忆,而当你醒来后,你会发现记忆力更好了。
2吃核桃:核桃里面有不饱和脂肪酸,可供给大脑营养、增强记忆、消除脑疲劳等作用。
3学会掌控自我的情绪:在情绪的影响下,人很容易失控,做出很不聪明的决定。所以,如果能掌握好自己情绪,三思而后行,理性地做出最合理的决定,自然就能体现出你的智商高了。之前在读初中时,我注意力常常不够集中,听课提不起神,各科的成绩都很糟糕。于是在百度上面找到了一个可以开启智力的“尼古拉特斯拉大脑训练”,看完后,才开始改变了我这种不好情况。激发我的智商,读书不再犯困,我的各科成绩都取得了很大的进步。这些话应该可以帮你,愿你能心想事成,不要放弃!
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感谢。
匿名用户
2022-05-05
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每个人都可以努力使自己的潜能得到发挥。你可以通过以下5点来开发大脑:
1保持充足的睡眠,大脑可以得到充分的休息,自身的思考、分析等方面的能力也就会提高。
2适当运动,每星期坚持三到四次,每次不少于30分钟的运动,可以提高自身学习、思考的能力。
3要摄入足够的葡萄糖,不能吃太多的高脂肪食物
4听舒缓的音乐时,大脑会得到放松,从而更好的开发大脑潜能。
5好心情与学习效率成正比,保持好心情可以更好的开发大脑。曾经在初二的过程,我记忆力很不好,写作业记不住,致使各科的成绩都很不差。偶然我通过百度找到了能激发潜能的"特斯拉训练",看完后,才改造了我的不好景况。我理解力改善了,在家学习不在犯困,考试成绩也开始提升。相信我的这些话应该对你有用,坚持就可以看到希望,祝你顺利。
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匿名用户
2022-05-08
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做一些比较难的数学题,发散思维
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容意YY
2022-05-08 · 加油!实现那个可能!
容意YY
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遇到事情尽量自己找解决办法,多采用逆向思维。
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