Question

两天不敷面膜，皮肤就超级干痒，本人干皮，坐标北方，要怎么解决？

Answer 1

你好，两天不敷面膜皮肤就超级干的话，我认为不是面腰的可以解决的办法，本身你在北方生活，气候比较干燥，你可以从日常的洗护下手，换成滋润度较高的产品，详细内容在视频中有解答，希望我的回答能帮到你吧[微笑]

这个我回答最靠谱了。我就是哈尔滨人，大干皮，年轻时候对护肤不太专注，保湿方面没做好，皮肤底子差了。现在年纪大了，每次春秋回国，特容易季节性过敏，要么爆皮涂彩妆搓泥还卡粉，要么皮肤屏障严重受损，出现红血丝和爆痘。护肤品有时候都得用八层，面霜用得少，之前涂的水乳安瓶精华都感觉喂了空气。但自从六年前，在韩国机缘巧合下，开始学习护肤保养，大多皮肤问题都可以通过外用护肤品调理。

【皮肤干日常护理】简单一句话说就是增加精华和面霜的用量。增加保湿度。让皮肤更滋润。比如日常用0.7ml左右面霜，可以增加至1ml。以前用清爽的，就换成滋润的。或者面霜后，再涂一层睡眠面膜。护肤手法和步骤要是不知道，就问我要动态图。一看就会。

最重要的是晚上保养，就可以让白天有个透亮光泽的美颜。如果上班族或者需要江湖救急，那就连着几天贴补水保湿面膜。最好周末做，早上一贴，下午一贴，躺着玩手机电脑时候贴上一片，啥也不耽误。基本三四天就急救回来了。

正常的护肤五步曲一步也别省。特别干的皮肤以及皮肤屏障受损的肤质，夜间护肤可添加安瓶精华，面霜最好是修复全效型的。

我现在韩国首尔，这边海洋气候不算干燥，头几天我就换了个欧惠极致双层大套，但东北大干皮的姑娘，还是得用高保湿的。等春夏换季时候，再换全效型或者清爽型。全效型调理滋养皮肤，清爽型夏天涂的舒服。

图为我现在用的。

建议大干皮美妞们用的：

P.S.有皮肤问题的美妞，随时可以留言。把自己的年纪肤质和护肤需求，手里有的护肤功效都可以告诉，我可以在尽量不浪费的情况下帮美妞们搭配使用。

皮肤干只补水其实是不对的。

皮肤干想把皮肤养回水润的样子，必须同时做好补水和保湿的步骤。

一，补水

补水的方式有很多，首先是使用滋润型的爽肤水或者保湿型精华液，这样能给肌肤补充充足水分的同时，还能帮助锁水，保持皮肤水分

其次，是面膜，很多人会普遍认为面膜补水就是最好的解决皮肤干燥的方法，其实这样想也没错，因为敷面膜的时候，其实面膜就相当于一个屏障，阻隔了你的脸部水分散失的可能，让水分可以有充足的时间去浸润你的肌肤表皮，从而达到皮肤呈现水润的效果。

但是这种短暂的补水其实是没办法彻底改善你的皮肤干燥问题的，只有做好保湿才可以。

二，保湿

很多人做好补水步骤后，往往会以普通的乳液结束护肤步骤。忽略掉了保湿乳液或面霜的重要性，以为擦了普通水乳，保湿乳液或面霜就可以不用了。

其实一般来说护肤品里保湿效果最好的就是面霜了，因为面霜基本算是肌肤的封闭剂。这种封闭剂可以在肌肤上形成一层保护膜，保护肌肤的水分不轻易流失。

如果不使用面霜，就算用再好的补水产品，也会经常出现在擦完水的5-10分钟会觉得脸上水分很充足，但是不一会儿就觉得肌肤干燥，或者越发油腻了...所以面霜很重要！

当然了，很多油性肌肤的妹纸看到这里，就要表示心塞了，因为在他们眼里，不管什么面霜上脸都觉得油腻，更不要说现在这个大热天用面霜，简直想喊救命好不好！

其实呢，面霜的选择上质地是非常重要的，夏季可以选择质地轻薄容易吸收的面霜，或是保湿效果极佳的乳液，这样不易闷痘还能有很好的保湿效果，让皮肤一直维持水润。

对于大干皮呢那就建议必须用质地比较厚点的面霜啦，只有这样养一养，你的皮肤才能修护过来，重回水嫩哦！

我和你一样，这是典型的皮肤屏障功能受损了，有水还好，没水就不行，建议内调外养，内调的话建议补充维生素A和维生素E，就是直接药房拿就行，不用去买那种保健品的，（这也是我的美容医师告诉我的[可爱]）多喝水。外养的话，在每天正常护肤外，一周做一到两次的补水导入，敷面膜只是一个缓解的方法，治标不治本，别瞎用护肤品。补水导入建议咨询正规的医疗美容机构！护肤要趁早，随着年龄越大，皮肤的修复功能会越低，所以女人想要变美，还是要趁年轻哦！[呲牙]

敷面膜，只能暂时解决皮肤缺水的问题，所以一旦停止，皮肤很快就会恢复干燥。

要想根本地解决皮肤缺水，还是要从源头做起！第一，多喝水，古话说女人是水做的可一点都没错，人体70%都是水，多喝水不但能提高身体的新陈代谢，还能给皮肤细胞补充水分，皮肤自然就不容易干燥了；第二，选用主打保湿效果的精华和面霜，我一直觉得效果最明显护肤品就是精华和面霜，这两样也是最值得砸钱的；第三，因为北方天气本身就很干燥，所以在室内有条件的情况下，可以买个加湿器，营造舒适的环境。

希望你的皮肤能早日恢复水润哦～

要解决 题主 的这种皮肤问题，不仅仅要给皮肤的 表皮层 补水，修复 表皮层 的自我保护屏障，还要特别强化皮肤 真皮层 的锁水
结构！

↘原因一

题主的皮肤是干燥敏感性肌肤

① 什么是干燥敏感性肌肤

干燥敏感性肌肤，就是因干燥缺水就会产生各种过敏症状的肌肤。

这种敏感症状，主要表现在皮肤粗糙、脱皮、红肿、干痒……

② 干燥敏感性肌肤的主要特征

a: 皮肤干燥缺水，角质层含水量通常低于10%。

b: 皮脂腺分泌的油脂量极少，皮肤表面缺少油脂。

c: 皮肤自我保护屏障功能脆弱，抵抗力弱。

③为什么题主两天不敷面膜皮肤就会干痒

这要从皮肤的自我保护屏障开始说起！

a: 什么是皮肤的 自我保护屏障

皮肤的自我保护屏障，由表皮 角质层 和附着在角质层上的 皮脂膜 共同构成。

b: 皮肤自我保护屏障 的屏障功能是指什么

皮肤自我保护屏障的屏障功能，是指:

对 内 帮助皮肤锁住水分，对 外 抵御有害微生物和化学物对皮肤的侵害。

c: 皮肤的自我保护屏障充分发挥屏障功能的 必要条件 是什么

皮肤的自我保护屏障，要想充分发挥其屏障功能，必要条件是:

组成保护屏障的 角质层 和 皮脂膜， 都必须完好无损！

d: 干性皮肤 的 角质层 完好无损吗

● 角质层的组成

角质层， 主要是由角质细胞、细胞间脂质、天然保湿因子、水分构成。

正常的 角质层， 由 大约10~20层左右扁平的 角质细胞 构成。

角质细胞的核心成分，是 角蛋白， 角蛋白的吸水能力很强。

细胞间脂质 粘合着 角质细胞， 角质细胞内存在着 天然保湿因子， 天然保湿因子可以帮助皮肤吸水、锁水。

特别值得一提的是:

天然保湿因子可以从 真皮层 吸收水分，供应 表皮层。

● 干性皮肤角质层不紧实导致皮肤易敏感

干性皮肤角质层的含水量低于10%，角质细胞的角蛋白几乎无水可吸！

角蛋白内缺少水分，角质细胞也会随之干瘪萎缩，角质细胞与角质细胞之间的空隙随之变大！

角质层结构松散！

角质层中的水分、细胞间脂质、保湿因子，也会随之溜走。

外界的有害细菌、有害化学物，也更容易侵入皮肤，损害皮肤，导致皮肤产生多种 敏感 症状！

e: 干性皮肤的 皮脂膜良好无损吗

● 干性皮肤的皮质膜薄弱

附着在角质层上的皮脂膜，主要成分就是皮脂腺分泌的皮脂。

干性皮肤的皮脂腺分泌量少，直接导致皮脂膜薄弱！

● 干性皮肤 薄弱 的皮脂膜导致皮肤易干燥敏感

皮脂膜是一种弱酸性膜，它可以帮助皮肤杀死有害细菌，同时，锁住内部水分。

干皮题主的皮脂膜薄弱，就会导致皮肤内水分容易流失，也难以抵御有害细菌的侵害，从而引发各种 敏感 症状！

↘原因二

北方干燥的气候

在我国北方的大多数地区，年平均降雨量只有400到800mm！

而且多集中在七月份到八月份！

而现在正值春季，在北方很多地区春季降雨量少，甚至还会出现 春旱！

也就是说，北方的空气特别干燥，生活在北方的题主，皮肤很难从空气中获得水分！

相反，干燥的空气和外界的风力反而还会带走皮肤内部的水分！

这就使得干性皮肤更加干燥缺水，皮肤的自我保护屏障功能也随之减弱，进而产生 干痒， 等等各种敏感症状！

↘原因三

敷面膜缓解皮肤干燥不能快速从根本上解决问题

面膜的主要组成成分是水、保湿剂、植物精华液，等等。

它能在 短时间 之内给皮肤补充大量的水分和养分，促进皮肤正常的新陈代谢，缓解皮肤因干燥缺水引发的多种不适症状！

但是，敷面膜不能 快速 解决根本性的问题！

比如下面这些问题，即:

题主的皮肤是干性皮肤的本质！

北方干燥少雨的气候！

身体内部缺水问题！

也就是说，敷面膜只是 暂时 缓解了干燥敏感症状，一旦停止敷面膜，干敏症状随时可能复发！

要解决题主的皮肤问题，实际上就是"如何帮助 干性敏感性 皮肤 补水保湿 "的问题。

我们首先要了解 表皮层 的水分来源于哪里！

表皮层的水分主要有两种来源！

第一种:

从皮肤的 真皮层 获得！

皮肤 表皮层 里的天然保湿因子，可以从皮肤的 真皮层 吸收水分，从而传递给 表皮层。

表皮层 还可以通过皮肤自身的新陈代谢，从 真皮层 获得水分和营养。

所以，皮肤的 真皮层， 也被称作是 表皮层 的天然 水库！

第二种:

从护肤品中获得！

推荐:泊泉雅玻尿酸补水盈润保湿霜。

↘具体解决办法

①内补水

内补水，就是指给身体内部补水！

比如:足量饮用白开水、茶水，多吃新鲜的蔬菜水果……

这些都可以通过人体新陈代谢，为真皮层补充水源，保证真皮层的"水库"里面有充足的水分传递给表皮层。

②滋阴降火

北方春季气候干燥，身体内部很容易缺少水分，从而导致阴虚火旺！

阴虚，又会导致身体内部分泌的津液不足，体内更加干燥缺水！

这样的恶性循环，直接影响到真皮层的储水量！

可以通过 代茶饮， 来滋阴降火！

比如:用 玫瑰花、麦冬、当归，等等，泡茶饮！

③强化真皮层的锁水结构

真皮层的锁水结构，主要是指由胶原纤维和弹性纤维组成的弹力纤维网状支撑结构。

这个支撑结构，既能够支撑皮肤防止皮肤起皱纹，同时也能够帮助真皮层锁住水分。

这个结构的主要组成成分是 胶原蛋白！

胶原蛋白能够吸收超过自身重量大约30倍的水分！

这个支撑结构的中间充满着 基质， 比如:玻尿酸。

而玻尿酸能够吸收超过自身重量大约500到1000倍左右的水分。

真皮层的弹力纤维网状支撑结构和基质，共同组成了真皮层的保湿锁水结构。

但是，由于年龄的增长和其他生理因素，等等原因，真皮层中的胶原蛋白和基质大量流失，导致真皮层的锁水功能下降！

干性皮肤，要想改善干燥缺水症状，必须强化真皮层的锁水结构！

主要是指 补充或催生胶原蛋白和基质！

常用 方法就是:

a: 足量食用富含蛋白质的食物。

b: 涂抹可以帮助催生胶原蛋白的护肤品。

推荐:萨维尔琨赋活紧致精华液。

c: 涂抹富含小分子透明质酸的护肤品。

推荐:莱蔻玻尿酸精华液。

④修复表皮层的保湿锁水屏障

主要是指使用含有下列成分的护肤品。

a: 细胞间脂质

胆固醇，神经酰胺，游离脂肪酸……

b: 保湿因子

尿素，尿酸，无机盐……

c: 油脂

橄榄油，牛油果树果脂，乳木果油……

这类护肤品，主要是指补水保湿系列的护肤品。

特别干燥的皮肤，要强调使用保湿滋润面霜。

推荐:雅漾修复霜+舒缓保湿霜。

⑤通过涂抹护肤品给皮肤补充足量的水分

特别干燥的皮肤，要强调使用保湿柔肤水、补水精华、补水面贴膜。

推荐:

菲诗小铺大米保湿柔肤水

生活在北方的干皮题主，两天不用面膜，皮肤就超级干痒！

要想有效改善这种皮肤问题，不仅仅只限于给皮肤表皮补充水分、修复表皮层的自我保护屏障，还要特别强调给 真皮层 补充水分、强化 真皮层 的锁水结构！

文中已进行详细分解，希望能帮助到大家！