
痛风为什么会这么痛?
1个回答
展开全部
1 什么是”痛风”?
痛风是嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所导致血尿酸增高的一组异质性疾病。
2 痛风最早可以追溯到什么时期?
痛风最早可以推算到古埃及时期 。 在埃及出土的木乃伊脚趾上检测到了尿酸盐结晶。英文名字为“gout”,起源自拉丁文Gutta,是一滴的意思,当时痛风被认为是关节被魔鬼放了恶毒的液体。
在我国,痛风名字最早出现于南北朝时期的医学典籍, 因为痛风发作起来,疼痛就像风一样突然而来,又骤然而去。
痛风常常在一顿放纵自我的 大吃大喝之后发作 ,夜深人静之际,突发的足趾关节红肿热痛,或者发生在踝关节、腕关节。疼痛剧烈难耐,关节处就像被撕咬、刀割、针扎一样,痛不能眠,甚至无法走路。 疼痛一般持续1周左右 自然缓解。
3 什么人更容易得痛风呢?
痛风可能发生在各个年龄段,男性发病率更高。而且痛风的发病率随着年龄增长而升高,由于饮食结构的因素, 城市的发病率高于农村,沿海高于内陆。
4 高尿酸血症是不是就是痛风呢?
虽然高尿酸血症与痛风之间密不可分,但两者并不等同。 正常饮食状态下,两次空腹检测血尿酸水平,男性尿酸值大于420umol/L,女性尿酸值大于360umol/L,就考虑为高尿酸血症。
(特别注明:我国用μmol/L作为尿酸的计量单位,而国外普遍用mg/dL作为尿酸的计量单位,尿酸1mg/dL=60μmol/L。)
但许多人不知道的是,长期的高尿酸还会导致急性或者慢性肾功能衰竭、代谢综合征、胰岛素抵抗、冠心病等重要器官的损伤。高尿酸血症的危害多多,绝对不单是痛风的问题,说它是继高血压、糖尿病、高脂血症后的“第四高”一点都不为过。
5 痛风为什么会这么痛?
痛风是由于血尿酸水平升高超过其血液溶解饱和度,导致尿酸形成结晶,沉积在关节及其周围软组织,激活体内的免疫系统而产生的炎症反应。
6 痛风发作时会有什么表现呢?
①关节局部发热、红肿伴严重的疼痛
疼痛在1~2天就会达最高峰,轻微发作一般经过数小时至数日即可缓解,症状严重者可持续7~14天或更久。
②多在夜间或清晨发作
午夜至早上八点之间最为常见,这个时间段急性痛风发作的可能性是白天的2倍以上。
③好发于下肢关节
80%以上的首次发作是在下肢关节,以大脚趾根部最为常见,60%~70%的风友初次发作部位都在这个关节。
7 当痛风发作疼痛难忍,有什么办法处理吗?
①物理疗法止痛
物理疗法在痛风急性发作时也可以用来缓解疼痛,如冰敷、放血等。
痛风急性发作时,关节红肿热痛十分明显,这时冰敷可缓解组织对疼痛的敏感性、缓解微循环及周围组织的渗出和肿胀,从而减轻疼痛。但冰敷疗法应在急性痛风发作早期进行,且时间不易过长,也不能反复多次进行。
还有一个方法是放血疗法,也称刺络放血疗法,是中医针灸学中的常用治疗方法之一。对于痛风急性发作的患者,刺络放血法也是可采用的方法之一。在医生的操作下,针刺某些穴位,释放适量血液,具有清热解毒、消肿止痛作用。
②饮水
多喝水才能产生更多的尿液,带走更多的尿酸,同时预防尿路结石。
正常人每天排尿量,平均约1.5L,而对于痛风的朋友应保证每天2L以上的饮水量。
低热量、偏碱性的饮品是适合痛风病友的,比如苏打水。当然,不喜欢苏打水的朋友也可以选择淡茶水。
其实,预防痛风性关节炎的关键在于降低尿酸水平。主要措施有:
一、禁酒
酒精会增加人体的尿酸水平,这是因为酒精代谢会产生乳酸,而乳酸会抑制尿酸的排泄,导致人体内尿酸含量增高。黄酒和啤酒的酒精含量虽然低,但是其含有大量的嘌呤,嘌呤经过代谢会产生尿酸,同样会使体内尿酸含量增加。
二、少吃海鲜、肉汤等高嘌呤食物
虽然经饮食摄入的嘌呤只占人体内总嘌呤含量的20%,但是长期不加节制地食用高嘌呤食物同样会诱发痛风性关节炎。
三、多喝水
每天最好摄入超过2000毫升的水分,充足的水分可以降低人体内尿酸含量,而且多喝水能够帮助尿酸排出体外。
四、规律作息和适当运动
规律作息和适当运动能帮助患者增强抵抗力,抑制炎症反应。需要注意的是,痛风患者不可剧烈运动,以防诱发痛风发作。
五、少食富含果糖的水果和饮料
最新的痛风指南中指出,大量果糖摄入对尿酸水平的稳定不利,因此痛风患者在日常生活中应少喝饮料,包括勾兑饮品和鲜榨果汁。
痛风是嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所导致血尿酸增高的一组异质性疾病。
2 痛风最早可以追溯到什么时期?
痛风最早可以推算到古埃及时期 。 在埃及出土的木乃伊脚趾上检测到了尿酸盐结晶。英文名字为“gout”,起源自拉丁文Gutta,是一滴的意思,当时痛风被认为是关节被魔鬼放了恶毒的液体。
在我国,痛风名字最早出现于南北朝时期的医学典籍, 因为痛风发作起来,疼痛就像风一样突然而来,又骤然而去。
痛风常常在一顿放纵自我的 大吃大喝之后发作 ,夜深人静之际,突发的足趾关节红肿热痛,或者发生在踝关节、腕关节。疼痛剧烈难耐,关节处就像被撕咬、刀割、针扎一样,痛不能眠,甚至无法走路。 疼痛一般持续1周左右 自然缓解。
3 什么人更容易得痛风呢?
痛风可能发生在各个年龄段,男性发病率更高。而且痛风的发病率随着年龄增长而升高,由于饮食结构的因素, 城市的发病率高于农村,沿海高于内陆。
4 高尿酸血症是不是就是痛风呢?
虽然高尿酸血症与痛风之间密不可分,但两者并不等同。 正常饮食状态下,两次空腹检测血尿酸水平,男性尿酸值大于420umol/L,女性尿酸值大于360umol/L,就考虑为高尿酸血症。
(特别注明:我国用μmol/L作为尿酸的计量单位,而国外普遍用mg/dL作为尿酸的计量单位,尿酸1mg/dL=60μmol/L。)
但许多人不知道的是,长期的高尿酸还会导致急性或者慢性肾功能衰竭、代谢综合征、胰岛素抵抗、冠心病等重要器官的损伤。高尿酸血症的危害多多,绝对不单是痛风的问题,说它是继高血压、糖尿病、高脂血症后的“第四高”一点都不为过。
5 痛风为什么会这么痛?
痛风是由于血尿酸水平升高超过其血液溶解饱和度,导致尿酸形成结晶,沉积在关节及其周围软组织,激活体内的免疫系统而产生的炎症反应。
6 痛风发作时会有什么表现呢?
①关节局部发热、红肿伴严重的疼痛
疼痛在1~2天就会达最高峰,轻微发作一般经过数小时至数日即可缓解,症状严重者可持续7~14天或更久。
②多在夜间或清晨发作
午夜至早上八点之间最为常见,这个时间段急性痛风发作的可能性是白天的2倍以上。
③好发于下肢关节
80%以上的首次发作是在下肢关节,以大脚趾根部最为常见,60%~70%的风友初次发作部位都在这个关节。
7 当痛风发作疼痛难忍,有什么办法处理吗?
①物理疗法止痛
物理疗法在痛风急性发作时也可以用来缓解疼痛,如冰敷、放血等。
痛风急性发作时,关节红肿热痛十分明显,这时冰敷可缓解组织对疼痛的敏感性、缓解微循环及周围组织的渗出和肿胀,从而减轻疼痛。但冰敷疗法应在急性痛风发作早期进行,且时间不易过长,也不能反复多次进行。
还有一个方法是放血疗法,也称刺络放血疗法,是中医针灸学中的常用治疗方法之一。对于痛风急性发作的患者,刺络放血法也是可采用的方法之一。在医生的操作下,针刺某些穴位,释放适量血液,具有清热解毒、消肿止痛作用。
②饮水
多喝水才能产生更多的尿液,带走更多的尿酸,同时预防尿路结石。
正常人每天排尿量,平均约1.5L,而对于痛风的朋友应保证每天2L以上的饮水量。
低热量、偏碱性的饮品是适合痛风病友的,比如苏打水。当然,不喜欢苏打水的朋友也可以选择淡茶水。
其实,预防痛风性关节炎的关键在于降低尿酸水平。主要措施有:
一、禁酒
酒精会增加人体的尿酸水平,这是因为酒精代谢会产生乳酸,而乳酸会抑制尿酸的排泄,导致人体内尿酸含量增高。黄酒和啤酒的酒精含量虽然低,但是其含有大量的嘌呤,嘌呤经过代谢会产生尿酸,同样会使体内尿酸含量增加。
二、少吃海鲜、肉汤等高嘌呤食物
虽然经饮食摄入的嘌呤只占人体内总嘌呤含量的20%,但是长期不加节制地食用高嘌呤食物同样会诱发痛风性关节炎。
三、多喝水
每天最好摄入超过2000毫升的水分,充足的水分可以降低人体内尿酸含量,而且多喝水能够帮助尿酸排出体外。
四、规律作息和适当运动
规律作息和适当运动能帮助患者增强抵抗力,抑制炎症反应。需要注意的是,痛风患者不可剧烈运动,以防诱发痛风发作。
五、少食富含果糖的水果和饮料
最新的痛风指南中指出,大量果糖摄入对尿酸水平的稳定不利,因此痛风患者在日常生活中应少喝饮料,包括勾兑饮品和鲜榨果汁。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询