11周岁女孩来例假好吗
日常生活中，每个女生都是需要来月经的，来月经通常是代表着女生身体已经发育成熟。如果超过年龄或者是没有到达年龄就出现月经的现象，是需要及时检查的，因为没有到达标准的年龄，出现月经的时候，是性早熟的一种表现，那么11周岁女孩来例假好吗?
11周岁女孩来例假好吗？
对于十一岁的女孩子来说来例假属于是正常的现象，甚至有些发育比较早的女孩子，在不到十一岁的时候就来例假了，这都是正常现象不需要过于担心，但是如果宝宝到了十六岁还没有来例假的话，妈妈最好是带孩子到医院做一个相关检查，确定一下是什么原因引起的，如果是病理性的就需要及时治疗。
女孩子在来例假的时候要注意定期更换卫生巾，不论例假量多少都要及时更换，如果长时间使用一个卫生巾很有可能会造成细菌感染。经期的时候不要吃冷饮冰糕等这些寒凉的食物。腰腹部的保暖工作是一定要做到位的，这样对以后的健康是有很大的影响的。十一岁的女孩子对于月经还是无知的，这个时候就需要妈妈给孩子将例假的相关知识，妈妈要以一个正常的心理态度来跟孩子谈例假，这样孩子才能更好的面对例假的到来。
大多数女孩子在12～14岁时开始来月经，没事的，月经来潮不影响身高的，但是有些少女月经无规律，有时2～3天来一次，有时一个月来2次，有的甚至几个月不来,有的出血量太多，有的出血量太少。指导意见：少女月经不规则是因为，少女刚进入青春期，下丘脑—垂体—卵巢轴的功能尚未完全发育成熟，开始来月经并不排卵，这就是少女月经紊乱的原因。这是正常的生理现象，不要为此产生不必要的心理波动。经过一段调整时期，卵巢发育成熟，才能有规律地排卵，月经便会有规律地来潮。
哺乳期为什么不来月经？
喂奶期间来月经是正常生理现象。生宝宝以后，月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6—10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月经。有个现象值得注意：产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮，其实通过基础体温测定，其中60%是无排卵的，严格地说是无排卵性月经，算不上是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长得多，月经周期也不准，所以，很多妈妈产后的月经会有一段时间不正常。
受到各种因素的影响，很多妈妈在产后哺乳期间都会出现月经异常的情况，一说到月经不规律大家都比较紧张。一般来说，喂奶期间月经不规律这种情况是正常的，这是因为内分泌功能失调引起的，多数不用治疗，随着时间的推移会慢慢恢复，等到完全不哺乳了，慢慢就会恢复正常了。哺乳期月经不正常平时的生活要注意，不要吃生冷辛辣或刺激性食物，要注意保暖，避免着凉，也可以找当地比较有经验的中医进行辨证治疗。哺乳期月经可能不规律，但会排卵，要注意避孕。可以用避孕套或上节育环。
这些都是正常的生理现象，女性们不要过于担心。一些女性以为一旦生完孩子之后就会月经来潮，其实不是的。如果女性选择母乳喂养，那么月经可能在6-8个月左右才会来潮，如果女性们不选择母乳喂养的话，可能产后40天左右就会首次月经来潮，根据个人的原因而不定的，不管是否排卵，人们在同房后都要做好避孕措施。
