牡丹籽油的危害是什么?
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牡丹籽油没有危害。
牡丹籽油是中国独有的健康保健油,是由牡丹籽提取的木本坚果植物油,以牡丹籽仁为原料,经压榨、脱色、脱臭等工艺制成。牡丹籽油,采用低温物理压榨工艺、氮气保鲜技术精致而成,最大化的保留了牡丹的营养成分。常食用牡丹籽油宝宝聪明视力好、老人人体强健远离三高、女人食用延缓衰老。
牡丹籽油的成分:
牡丹籽油中含有的不饱和脂肪酸含量高达90%,其中亚麻酸含量超过40%,远远超过被称为“人类健康之油”的橄榄油,亚麻酸含量是橄榄油的200多倍。牡丹籽油又有完美的黄金比例:70%的必须脂肪酸,亚油酸与亚麻酸的比例是1:1.5。
牡丹籽油中还含有特殊的饿营养成分牡丹皂苷、牡丹酚、牡丹醇等多种天然生物活性成分,同时还含有多种氨基酸,维生素和矿物质。总体而言牡丹籽油的多项营养指标都远远高高于其他油种,营养价值不可估量。
以上内容参考:百度百科-牡丹籽油
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