儿童缺铁有什么症状吗?要如何给孩子补铁?
儿童缺铁主要的表现是缺铁性的贫血,主要表现有:任何年龄均可发病,以6个月至两岁最多见。发病缓慢,常见的表现有皮肤黏膜逐渐苍白,以唇、口腔黏膜及甲床较为明显;易疲劳,不爱活动;年龄大的宝宝可诉头晕、眼前发黑、耳鸣等;肝脾可轻度肿大;食欲减退;异食癖(嗜食泥土、墙皮、煤渣等)。可有呕吐,腹泻,口腔炎,舌炎,舌乳头萎缩,萎缩性胃炎,吸收不良综合征,烦躁不安,萎靡不振,精神不集中,记忆力减退,智力多数低于同龄宝宝。贫血明显时,可有心率增快,严重者心脏扩大甚至发生心力衰竭。因细胞免疫功能降低,常合并感染,也可因上皮组织异常而出现反甲。
大的孩子可以出现头晕、眼前发黑、耳鸣的表现。另外可以出现消化系统的表现,比如食欲减退,有的孩子还会出现异食癖,比如吃墙皮、煤渣等。有的孩子还会出现腹泻,个别孩子还出现口腔炎、舌头萎缩。另外,如果缺铁比较明显,孩子可以出现烦躁不安、精神不振、精神不集中、记忆力减退,都会影响孩子的智力。另外,如果明显的贫血、缺铁可以出现心率增快。缺铁容易合并免疫功能低下,容易造成孩子感染。
平时也可以让孩子多吃一些绿色的菜,像木耳、蘑菇这些蔬菜里面铁的含量也都很高。儿童生长发育期间所需要的营养元素也是比较多的,缺铁也是比较常见的,孩子缺铁会表现出脸色发白、容易疲劳、没有精神、免疫力低下,这些都会影响孩子的发育。如果孩子出现缺铁的情况,建议家长先去医院给孩子做一下相关检查,如果缺铁则要及时给孩子补充铁。
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2022-04-14 · 百度认证:莱思纽卡官方账号,亲子领域创作者
神经系统方面:体内铁元素不足的情况下,神经递质素合成可能发生改变,从而导致注意力不集中、头昏、头痛、头晕等症状,还会影响脑细胞的发育。
消化系统方面:长期缺铁的孩子可能出现异食癖的现象,从而导致消化系统问题。
免疫系统方面:长期缺铁会影响孩子的免疫力,导致免疫力下降。
日常可以通过调节饮食来给孩子补铁,多给孩子吃一些富含铁质的食物,比如瘦肉、动物内脏、菜花、菠菜、油麦菜、蒜苔、柑橘类水果等。如果孩子挑食,也可以考虑选择儿童专用铁制剂进行补充,注意要在两餐之间服用。