Question

我想了解一下排球的基本规则有哪些？有什么需要注意的呢？

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Answer 1

1.排球介绍

排球由两个队组成，五人一组，自由人一组。设置自由人的目的是使球略高于网前伸出的手，从而使球落入对方半场得分。

每个队的队员都有自己的固定位置。每一方的击球不得超过三次。原则上，攻击者和队友将在网前拦截球，以防止球落入自己的半场，并通过拦截直接得分。

简而言之，球员不允许持球并连续击球两次。他们可以用身体的任何部位击球，但如果球从球员的一个部位反弹到另一个部位，将被视为两次投篮，这将被视为犯规。如果一名球员将球击出界或在击球时触网，他将被判失分。

2.发球

双方各有六名球员按顺时针方向依次发球。每次球队获得发球权时，发球队员都会在半场右后角将球送入对方半场，重新开始比赛。发球者可以用上手或下手、拳头、伸出的手指或手臂发球。发球可以在底线后的任何地方开始，但规则允许跳发球的球员在摔倒时进入球场。排球可以落在对手半场的任何地方，发球者将继续发球，直到球队失去发球权。

3.得分

根据新的得分规则，一方在获得发球权的同时得分，即所谓的每球得分制。

4.自由人

这位新的自由球员将是一名防守专家，他可以在后排进行任何替换，以帮助球队抵御对手的攻击。自由球员不允许在前排发球、拦网或绕行，因此通常由一名身材矮小但灵活的球员承担，他可以迅速摔倒在地以救球并保持比赛进行。自由人可以被自由替换。为了便于区分，自由人会穿与其他玩家不同颜色的衣服。

5.换人

根据另一条修改后的规则，教练可以在比赛期间站立并向球队下达命令，但他们必须待在特定区域。包括更换自由球员，教练在每场比赛中有六次机会更换球员。替补球员可以代替先发球员，也可以由同一名球员代替。

Answer 2

　　排球比赛基本规则
　　
1.排球运动介绍
　　
排球运动由两队各五名选手和自由人组成，设立自由人的目的在于使击出的球稍高于网前伸出的双手，从而使球落入对方的半场而得分。
　　
每队的球员都有自己固定的位置。每一方击球过网不得超过三次，原则上一名攻击手将和一名队友在网前拦截，阻止球落入本方半场并可以通过拦截直接得分。
　　简单来说，运动员不得持球，不得连续击球两次。他们可以用身体的任何一个部位击球，但是如果球从球员身上的某一部位弹到另一部位时，将被认作是两次击球，按违例计算。如果球员在界外击球或击球时身体的某一部位触网将被判失分。
　　2.发球
　　
每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。每次本队获得发球权后由发球球员在本方半场的右后角将球发入对方半场重新开始比赛。发球球员可以用上手或下手发球，用拳，伸开的五指或是手臂来都可以。发球可以在底线后的任一处开球，但是规则又允许进行跳发球的队员在落下时进入场内。排球可以落入对方半场的任何一处，该发球队员将继续发球直至本队失去发球权。
　　
3.得分
　　
在新的得分规则下，一方在获得发球权时同时得分,即所谓的每球得分制。
　　
4.自由人
　　
新设置的自由人将是一名防守专家，可以在后排进行任意的替换，帮助本队抵御对手的进攻。自由人不得发球，拦网或是绕到前排，所以一般由一名身材矮小但是动作灵活的，能够迅速倒地救球使得比赛得以继续的球员担纲。自由人可以自由替换，为了易于区别，自由人将穿上与其他球员不同颜色的衣服。
　　
5.换人
　　
根据另一项被修改的规则，教练员可以在比赛期间站着向球队发号施令，但是必须呆在一个特定的区域。包括替换自由人在内，教练在每局的比赛中共有6次的机会替换队员。替补队员可以换下某一名先发队员或再被相同的队员替下。
　　
6.其它规则
　　
⑴只有前排的球员方可拦网。
　　⑵.球员可在球越过网之前进行拦截，但是不得触网或是干扰对手。
　　⑶拦网不算作一次击球。
　　⑷球不得触网，也不得碰到同队的队友。
　　⑸每个队在每局的比赛中都有两次的暂停机会。

Answer 3

我想了解一下排球的基本规则有哪些？排列是一项集体比赛项目，每队由12名队员组成， 只有前排的球员方可拦网。 球员可在球越过网之前进行拦截，但是不得触网或是干扰对手。

Answer 4

前4局比赛都是25分制。每个队伍至少要获得27分才可以获得胜利，采用5局3胜制，决赛区采用15分制，在第5局比赛中领先对方两分就可以获得胜利。要注意比赛的方式，还要注意训练的方式，也要注意比赛规则的一些讲解，要注意对个人体质的一些保护，也要注意对排球运动的理解。