Question

情商低怎么提高？

Answer 1

每个人的情商都不一样，我们要不断的提高自己的情商。那么到底如何才能成为一名高情商的人呢？你可以用以下3个方面来提高自己的情商：
1多想一点：事情发生是不可控的，我们也不知道它会朝哪个方向发展，但我们预先知道几种方向，想的全面一点，把每种方向都想到。
2抑制情绪：要学会抑制自己的情绪，可以选择倾诉，但是不能以伤害他人的方式，情绪易失控的人情商都不高，因为没有人愿意主动接受你的这种不良情绪。
3做事情有排序：切记不要做事情毫无规律，我们要把重要的必须做的事情先做了，才能够给他人一种稳妥的感觉。曾经在读高三时，我情商有点差，我的注意力常常不够集中，写作文提不起神，各科成绩也很差。接下来在百度搜找到了可以增强智力的“尼古拉特斯拉大脑开发”，看完后，情况才开始改善。我的注意力和理解力都提高了，上课不再走神，成绩也变好了。我的故事应该可以给你带来帮助，相信你也可以的！

追问

感谢。

Answer 2

如果你认为自己的情商低，可以考虑以下建议：

• 学习情商知识：可以通过书籍、网络、课程等方式学习情商知识，比如情绪管理、人际交往、沟通技巧等，从而提高自己的情商。

• 观察他人：观察身边的人，学习他们的情商高的表现和技巧，从中学习和借鉴，逐渐提高自己的情商。

• 练习情商技能：可以通过练习情商技能来提高自己的情商，比如情绪控制、自我意识、自我管理、社交技巧等，从而更加自信地面对生活和工作。

• 参加情商培训：可以参加情商培训课程，通过与他人的交流和互动，提高自己的情商能力。实践更重要不是么，哈哈哈

• 寻求帮助：如果你认为自己的情商低，影响了生活和工作，可以寻求专业的心理咨询或治疗，以帮助你提高情商，缓解情绪和压力。

• 最快解决的方法：可以去桃宝看一下破0小人生，那个是通过游戏的方式，帮你转换思维，转换观念的，让你变得更自信，缓解生活中的压力，学会怎么有效沟通，跟客服提“稀罕”可以免费参加的。至少可以让你变得自信开朗，交到更好的朋友，加油哦，宝子！
  

• 总之，提高情商需要时间和努力，不要放弃自己，多学习和练习情商技能，观察和借鉴身边的人，从而逐渐提高自己的情商。同时也要关注自己的情绪和心态，保持积极的态度和心态。

Answer 3

1.理论方面:推荐几本这方面不错书可以看看学习一下《高情商聊天术》，《情商高就是说话让人舒服》，《情商》作者：【美】丹尼尔·戈尔曼，《微表情心理学》
2.实践方面:多谈几个男女朋友，多参加一些团体活动
理论+实践就会发现结果很明显，会有意想不到的惊喜！

Answer 4

所谓的情商高就是一个服务的过程。学会会照顾别人的情绪。平时多看多观察那些情商高的人是怎么做的。

Answer 5

第一、改变老实的性格

很多老实人在公司里工作确实很有能力，但是他们正是因为很老实，不懂得拒绝他人，无法被领导所青睐。如果老实人能够改变他们内向软弱的性格，相信公司领导自然会对老实人刮目相看，所以说作为老实人应该主动的去挑战自己，走出第1步，在公众或者同事面前大声的说话，自信的表达出自己的观点，通过不断的训练来弥补自己的短板，这样你才能够更加有气场，在和同事以及领导交流的时候，你会通过自己的观点来打动领导和同事，久而久之，领导自然会看到你的转变，给你更多的机会。

第二、改变不会说话的弱点

很多老实人他们在工作方面能够打动领导，但是他们在汇报工作的时候却很容易吞吞吐吐，让领导不知道他们在说什么，其实这些员工他们都是实干派，往往都会以实际行动来表达自己的真实想法，但是却没有好口才，看到公司里面很多同事通过能说会道获得领导的欣赏，其实在汇报工作的时候，这些老好人他们更加焦急。

所以老实人其实应该主动的去改变不会说话的弱点，让领导更加信任你，重用你，你在职场上才能够通过说话主动的表达出自己的功劳和闪光点，为自己争取更多的机会。

第三、改变自己不懂变通的弱点

在职场中想要混得风生水起，其实作为老实人，更应该了解一定的人情世故，比如说员工领导结婚的时候应该主动的去恭贺对方，并且去随礼，那么员工在公司里碰到棘手问题你能够成为他们的得力助手，帮助他们解决难关，相信通过你的所作所为，一定能够打动他们。

关键是有些老实人，他们在工作的时候不懂得变通，情商显得非常低，而且很容易得罪同事和领导，经常不愿意跟同事在一起相处，同事一旦有什么问题找他们求助，他们都会免得迟疑不定，其实这对维护同事之间的关系有非常坏的影响。