我爱吃蔬菜作文
我爱吃蔬菜作文1
蔬菜王国里有着各种各样的蔬菜，比如菠菜、胡萝卜、黄瓜、莴笋……
蔬菜含有丰富的维生素和膳食纤维，多吃蔬菜可以让我们的身体变得轻盈，健康。在蔬菜中有一位特别的勇士！这位勇士既可以当蔬菜，也可以当水果吃。想知道它是谁吗？我们就来猜猜这个谜语吧！说圆不像圆，说大不算大。红的像脸蛋，小的像花苞。你们猜出来了吗？再给大家一点提示吧！这种蔬菜可以拌糖，也可以炒鸡蛋，是我们生活中常见的一种蔬菜。没错，它就是番茄。
番茄不但可以拌糖，做成一道凉菜，也可以鸡蛋炒在一起，这就是家喻户晓的一道名菜——番茄炒蛋。如果拌糖的话，不要放太多糖，吃多了，会长虫牙的，而且也不健康。我还是比较喜欢炒鸡蛋。
西红柿炒鸡蛋，是一道鲁菜，又名番茄炒蛋，是百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学，营养搭配合理。色彩鲜艳，爽口开胃，深受大家的喜爱。它的营养丰富，具有营养互补的特点以及健美抗衰老的作用。
就是因为番茄炒蛋，不仅好吃，吃了还有这么多的好处，所以我非常喜爱这道菜。我也建议大家要多吃蔬菜。
现在，妈妈每周都至少让我吃三盘西红柿炒鸡蛋，真是太扣门了！并且我不吃完的话，还不能吃别的菜。世界上怎么有这样的妈妈呀！但就是因为有这样的`妈妈，所以我每天才能精神饱满地站在那里跳舞。
以后我更要多吃蔬菜，要让妈妈见识一下，我可不是被白白“欺负”的！
我爱吃蔬菜作文2
我爱吃的蔬菜有很多，有碧绿的青菜，有红红的胡萝卜，还有胖胖的大白菜，但我最爱吃的还是辣椒。
辣椒头大，尾巴细，头上还戴着一顶绿色的小帽子，它脸胀得红红的，不知道是谁惹他生气了，真可谓是火爆辣椒。它红通通的，看上去就给人一种喜庆的感觉。它的皮脆脆的，看着就让喜欢吃辣椒的人口水直流。你要是剥开它的皮，那里面的籽白白的，你别看它小，那籽可辣了，它的辣的程度肯定出乎你的预料。辣椒不仅长得好看，营养也丰富着呢！，每100克辣椒的维生素含量大于100毫克，在蔬菜中可是占首位呢，此外它还含有维生素B1，B2胡萝卜素等营养，哈哈，你没想到吧！小小的辣椒竟有那么多的营养！它不仅营养丰富，还能驱风散寒，增进人的食欲。
辣椒的做法那叫一个数不胜数啊，有辣椒炒肉、辣子鸡丁，剁椒鱼头， 其中我最喜欢的还是辣子鸡丁，做法是：先把辣椒洗净，然后把辣椒剁碎，再把鸡块洗干净，剁成丁，在油锅里放上适量的油，烧至八成熟，放入辣椒爆炒出香味，再放入鸡丁，一起爆炒，再放入酒，然后放入盐等调料，几分钟就出锅了。看着新鲜出炉的辣子鸡丁，闻着它那诱人的香味，我不禁口水直流，我迫不及待地拿起筷子，夹起一块鸡丁就往嘴里送，顿时感到嘴里就像发生了热带风暴一样，嘴唇在不停地跳动，手一直在不停地扇着嘴巴，好爽呀，我连续吃了一大盘，虽然辣得眼泪直流，嘴里还留着余香，太好吃了。
怎么样？听了我的介绍，你们喜欢吃辣椒了吗？
