红薯粉条的简单做法
红薯粉条,又称红薯粉丝、粉皮,是一种汉族传统名产,已有400多年的历史。红薯粉条久煮不烂,清香可口、食法多样,是利用红薯为原料,靠红薯内的淀粉来制作的一种食材,一直以来,红薯粉条受到人们的喜爱,那么红薯粉条怎么吃呢?接下来就和我一起去看看吧。
重庆酸辣粉
食材
红薯粉条150g、香菜适量、细香葱适量、大蒜适量、生抽适量、醋适量、花椒粉适量、花椒油适量、辣椒油适量、麻辣烫佐料适量、油酥黄生米适量、油酥黄豆适量、榨菜适量。
步骤
1.准备好所有材料:红薯粉、榨菜、黄豆、黄生米、麻辣烫佐料。
2.将红薯粉条泡在温水中1小时左右,中途要换一次水。(去除粉条里的异味)。
3.香菜、小葱切成细末待用。
4.准备大蒜多一点,捣成蒜蓉放适量开水勾兑。
5.锅里放油下如花生米和黄豆炒香。
6.炸花生剩下的油烧热下入肉末煸炒变色。
7.煸炒变色的肉末加入五香粉,生抽继续煸炒。
8.肉末里放入适量的葱花翻炒。
9.加入一勺甜面酱,和适量的清水,小火翻炒入味。
10.大火收汁后起锅装碗待用。
11.拿一个小锅放入一小块麻辣烫佐料化开。
12.锅里烧水,放入泡发好的粉条烫软,将烫软的粉条放入冷水过一下,然后在把粉条放入开水里煮至粉条透明时捞出放入碗里。
13.化开的麻辣烫佐料倒入装红薯粉的碗里。
14.碗里依次加入蒜水、花生米、芝麻、香醋、生抽适量,再加入辣椒油和肉酱,撒上葱花及香菜末,伴匀即可享用麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻的正宗重庆酸辣粉了。
小鸡炖蘑菇
食材
仔鸡半只、小蘑菇100g、红薯粉条1把、油适量、盐适量、红烧酱油适量、大葱适量、姜适量、蒜适量、八角适量、干辣椒适量、糖适量、鸡高汤适量。
步骤
1.红薯粉条泡软,过凉沥干水分备用。
2.小蘑菇洗净,泡发,泡发的香菇水留着备用。
3.仔鸡斩块,洗净,沥干水分。
4.准备姜片、蒜粒、大葱段。
5.锅内热油,放蒜粒炸香,炸至金黄,捞出蒜粒备用。
6.锅内的蒜油煸香葱段、姜片、干辣椒、八角。
7.入鸡块炒变色,炒干水分。
8.加入适量料酒去毛腥味。
9.倒入小蘑菇翻炒均匀后,倒入热高汤和适量泡发蘑菇的水。刚好没过鸡肉为宜。
10.加入适量红烧酱油,上色,加一点糖。
11.烧开,撇去浮沫,再转中火炖至鸡肉滑软期间要偶尔翻动几下,以免鸡肉粘锅,也能让味道融合的更均匀。
12.当汁收到一半时,放入之前煸香的蒜粒。
13.放入泡发好的红薯粉条。
14.粉条煮熟后,大火收汁至自己喜欢的浓稠度,加盐调味即可出锅。
韭菜拌粉条
食材
红薯粉条100g、韭菜100g、油适量、盐适量、蒜适量、辣椒适量、花椒适量、芝麻适量、醋适量、酱油适量、白糖适量。
步骤
1.红薯粉条用热水泡发两小时后放入煮锅里煮熟,然后用凉水冲凉备用。
2.韭菜洗净后放入沸水锅中焯熟,然后用凉水冲凉。
3.把冲凉的韭菜切成3厘米长的段。
4.辣椒、蒜切碎。
5.把辣椒碎、蒜碎、十粒花椒和少许芝麻放入小碗里。炒锅上火,倒入食用油烧至七成热,然后浇在辣椒碗里。
6.在辣椒碗里调入适量盐、醋、酱油、白糖搅匀。
7.把粉条、韭菜放入凉拌大碗里。
8.把调好的味汁淋在粉条上拌匀即可。
酱大骨炖粉条
食材
排骨400g、红薯粉条50g、油适量、姜适量、葱适量、狼角适量、黄豆酱适量、红烧酱油适量、糖适量、干红椒适量。
步骤
1.排骨清洗干净,去掉肥脂(我家那位不吃肥肉)
2.用水浸泡半个小时(经常换一下水)
3.锅中加适量水,姜片,加入排骨,料酒,烧开。
4.至肉色发白,无血色时捞出。
5.粉条用水清洗泡软。
6.锅中放适量油,加入一个八角,葱姜炒香。
7.加入适量黄豆酱炒香。
8.入焯好的排骨翻炒。
9.炒至肉裹满酱。
10.加入没过排骨的水。
11.加入两个干红椒提味。
12.加入少许红烧酱油。
13.加入少许糖,大火煮开,转中小火慢炖。(我炖了一个半小时,正好睡了一个午觉,然后关火上班)
14.加入泡软的粉条。(晚下班回来后又重新开火烧热)
15.煮至粉条软滑入味即可出锅。
拓展阅读
红薯粉条的家常做法
肉末炒粉条
食物主料
肉末、红薯粉条
食物辅料
油、盐、葱、姜、蒜、香葱、豆瓣酱、料酒、酱油、鸡精
制作步骤
1、将红薯粉条用清水浸泡回软。
2、将葱、姜、蒜、香葱分别择洗干净,葱姜蒜切碎,香葱切葱花备用。
3、将炒锅中倒入油,油热倒入葱姜蒜爆香,在放入适量的豆瓣酱炒出红油。
4、在放入肉末翻炒至肉炒撒。
5、放入泡好的粉条,加入清水挥着高汤、盐料酒、酱油、鸡精,小火炒入味。
6、撒上香葱翻炒均匀即可。
红薯粉条是如何制成的
红薯粉条分为手工红薯粉条和机制红薯粉条两种,其中手工制作的红薯粉条更加受欢迎,因为它不添加任何防腐剂、工业添加剂等对人体有害的物质,而且口味传统纯正,所以价格较高,一般需要10—15元1斤,而机制的红薯粉条只需5—7元1斤。
红薯粉条的手工制作技艺有着600多年的历史。制作传统的手工红薯粉条首先要选取表面光滑、无病虫害且大小适中的红薯。把红薯清洗干净,并切掉两头之后,就进行粉碎,直至打成粉状。然后进行多次沉淀和过滤,再放到晒场上暴晒。随后,把晒好的红薯粉打成浆糊,然后进行漏丝,最后是放到背风向阳处进行晒丝,晒干后就可以包装出售了。
如何挑选红薯粉条
目前市场上的红薯粉条有些还添加了明矾、明胶等物质,从外表看非常漂亮,但对身体非常有害,所以我们要擦亮眼睛,真正分辨出优质的红薯粉条。
红薯粉的颜色是自然的深黄绿色,偏黑,而且并不是特别的光滑,如果太白或太黄且光滑的话,都是经过漂白或染色的.。优质的红薯粉条水分很低,所以很容易断和碎,而有添加剂的红薯粉则有较好的韧性,不怎么会粉碎。优质的红薯粉条无异味,如果有发酸发霉的味道,就不要选购了。另外,在煮红薯粉的时候,优质的红薯粉是比较耐煮的,不易断,有弹性。而劣质红薯粉煮了很久之后还是硬硬的,没有弹性。
红薯粉条与土豆粉条的区别
市面上的粉条主要有红薯粉条和土豆粉条,那么我们如何区分这两种粉条呢?
土豆粉条是白色的,煮熟后会变粗,没有粘性,不弹牙,没有嚼劲,咬下去软绵绵的。可以熬菜、炒或凉拌等。在烹饪土豆粉条时,粉条很容易糊到一起,要注意火候,不要煮太久。在营养方面,土豆粉条的营养价值低于红薯粉条。
红薯粉条为青灰色,有些会偏黑或偏红,这个与所用的红薯品种有关。红薯粉条同样适合多种烹饪方式,口感清爽、软滑弹牙,有嚼劲,口感十足,煮的时候基本形状变化不大,不会糊在一起。由于红薯粉条是由红薯制成的,所以营养价值较高,有一定的护心和防癌功效。