Question

怎样在军训期间不晒黑

Answer 1

你知道怎样在军训期间不晒黑吗？一起来看看吧

• 01

  穿长袖，戴帽子，虽然热，但是确实可以有效防止衣服覆盖的地方变黑

• 02

  提前涂抹防晒霜和防晒喷雾，隔离霜等，防止太阳直接暴晒造成的皮肤损伤变黑等结果

• 03

  休息时间尽量待在室内或者太阳无法直接晒到的地方

• 04

  多喝柠檬水或者带点泡腾片冲水，也能在一定程度上有美白和补充维生素C的效果

Answer 2

可以涂防晒霜、喷防晒喷雾。
日光大部分由可见光组成，光谱范围大约为390～770nm，它除了有刺激眼视网膜能力外，还有一些生物学活性，高于770nm的是红外线，是不可见的热线，能使皮肤发红。在390nm以下的紫外线。引起本病的是290～320nm中波紫外线。引起本病的是290～320nm中波紫外线。皮肤反应程度因照射时间、范围、环境因素及肤色不同而有差异。热可以增加机体对紫外线的敏感性。本病的发病也与个人的易感性有关。多见于春来夏初。高原居民、雪地勘探或水面作恶者发病较多。