脆脆鲨有反式脂肪酸吗?

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胖憨憨77
高粉答主

2022-03-28 · 关注我不会让你失望
知道小有建树答主
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雀巢脆脆鲨有反式脂肪酸。

和其他可在饮食中摄取的脂肪不同,反式脂肪对健康并无益处,也不是人体所需要的营养素。食用反式脂肪将会提高罹患冠状动脉心脏病的机率,因为它可令“坏”的低密度脂蛋白胆固醇上升,并使“好”的高密度脂蛋白胆固醇下降。

雀巢脆脆鲨热量需知:

脆脆鲨的热量比较高,每100克脆脆鲨中含有500大卡以上的热量,属于一种高热量的食物。摄入体内之后容易转变成脂肪,容易形成肥胖现象。这种脆脆鲨主要是用一些面粉制作而成,经过油炸之后,脆脆鲨中的重金属物质含量迅速升高。

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