补气补血中药方剂
气血虚让人看起来没精神，下面由我给大家整理了补气补血 中药 方剂 相关知识，希望可以帮到大家!
补气补血中药方剂
参胶补血汤
【处方】人参、阿胶、云苓、白术、甘草、川芎、当归、白芍、熟地、远志、麦冬、枣仁。
【功能主治】 产后 下血过多，心血耗极，惊悸，其脉动而微。
【各家论述】四物补血，四君补气，阳生则阴长，气盛则血充;阿胶之甘平，麦冬之甘苦，性皆微凉，可以滋少阴浮燥之火;远志之苦温，枣仁之酸温，直入心经，益肝胆，使心肾相交，成水火既济之功。
当归补血汤
【处方】黄耆30克 当归(酒洗)6克
【制法】上二味，哎咀。
【药理作用】1.促进蛋白质合成 《中成药研究》1986(7)：44，体外培养肝细胞内加当归补血汤后，(5-H3)尿嘧啶核苷掺入增强，细胞内核仁RNA在G1期的合成率提高，细胞增生活跃，RNA合成率高。证明能促进RNA和蛋白质合成，对恢复 肝功能 有临床意义。2.保护肝脏 《 中医 药信息》1986(1)：32，通过当归补血汤对氢化可的松所致的大鼠肝损伤的实验观察，证明本方对肝损伤有保护作用。3.增强巨噬细胞吞噬功能 《新医药学杂志》1979(3)：56，本方对鼠腹腔巨噬细胞吞噬功能有明显增强作用。
【功能主治】补气生血。主劳伤血虚，产后血脱，疮疡溃后脓血过多，外伤大出血等，阴血亏虚，发热烦躁，口渴引饮，目赤面红，脉洪大而虚，重按无力者。现用于各种 贫血 、过敏性 紫癜 等 血液 病属血虚气弱者。
【用法用量】用水300毫升，煎至150毫升，去滓，空腹时温服。
【备注】方中重用黄耆大补脾肺之气，以资生血之源;配以当归养血和营，则阳生阴长，气旺血生，虚热自退。
补气解晕汤
【处方】人参30克 生黄耆30克 当归30克(不酒洗)黑芥穗9克 姜炭3克
【功能主治】补气养血。主正产气虚血晕。
【用法用量】水煎服。连服四剂。
【备注】方中黄耆补气，使气壮而生血;当归补血，使血旺而载气;荆芥炭引血归经;姜炭温经行瘀。合用则血气两旺，瘀去新生，不解晕而晕自解。
补气补血的食品
十大补气食品:
1、地下苹果——土豆(入脾胃肠三经：和胃、健脾、通便)
2、神仙之食——山药(天气通于肺，地气纳于肾，山药通天地之气，且不热不燥，性极平和，特别适合气虚者食用)
3、 植物 皇后——香菇(又名“素中之肉”)
4、温补之圣——小米( 滋阴 壮阳 、和中益胃、除热 解毒 ) 5、肉中黄芪——黄牛肉(牛肉补气，羊肉补形) 6、水中人参——泥鳅(天上的斑鸠，地下的泥鳅)
7、荤中之素——兔肉( 美容 肉、 保健 肉，还富含卵磷脂，对心脑血管有好处) 8、第二面包——红薯(补中和血，暖胃生津、益气通便) 9、起阳之草——韭菜(男不离韭，女不离藕)
10、保健仙品——蜂蜜(补脾胃、利肺气、通肠道)还有一种食物，也需介绍一下：温冬之谷——糯米。糯米被称之为“补脾胃、益肺气之谷”，补气暖胃，成为人们冬天最喜欢的食品，对脾胃和肺虚寒者很合适，民间都有做 腊八 粥的习俗。但糯米黏性比较大，脾胃运化起来有困难，因此，不宜一次食用过多，吃法上煮成稀薄的粥食，不仅好 消化 ，而且还能更好地滋 养胃 气。
十大补血食品：
1、补血天使——黑芝麻(入肝、肾、肺脾经，补血明目、生津通乳、益肝养发)
2、百果之冠——红枣(养胃健脾、补血安神、润肺生津、调和营卫、通关开窍，助十二经络。要想身体好，一天三个枣)
3、肉中红枣——猪肝(吃猪肝可增强肝藏血功能。猪肝富含铁元素和磷元素，是造血不可或缺的原料，患有血虚症或缺铁性贫血，可多吃猪肝炒菠菜)
4、补血灵根——莲藕(生吃 清热 凉血、止血散淤;熟吃健脾胃、养心生血)
5、土中人参——胡萝卜(补血养肝、健脾化滞、补中下气，是补血和改善 肾虚 的上好食物，尤其能改善肝血亏虚引起的视力下降、夜盲症等)
6、南国人参——桂圆肉(入心经和脾经，对气血不足、心血亏虚、心悸失眠都有疗效)7、肾脏之谷——黑豆(入心、脾、肾三经， 补肾 滋阴、补血明目、防老抗衰、增强精力，可以助肾生髓化血，也可以增强脾胃的运化功能)
8、含铁冠军——黑木耳(养阴补血、润肺明目，对于 冠心病 和心脑血管病患者非常有好处)
9、黑心宝贝——乌鸡(补虚劳、养精血、药食同源的佳品)
10、肝脾之友——红糖(益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤。老年人在吃糖时应多选择红糖。
