Question

为什么早上起床后会水肿，是什么原因呢？





Answer 1

引言：很多人在早上起床之后会发现自己有水肿的现象，正常情况下其实这属于正常的生理现象，不需要过于担心，因为人身体里的水分都是通过静脉代谢出去的，人体需要保持一定的水分留在体内，在睡觉的过程当中，长时间保持一个动作不动的话，就会导致身体积累过多的水分，从而引发水肿。但是也有可能会是病理性水肿，比如如果出现水肿的时候还伴随着红肿以及一些分泌物的话，那么可能就是炎症性水肿，这个时候就需要消炎除菌。除此之外还有可能是身体上出现了某些疾病所引发的水肿，比如身体当中肾脏出现问题或者有心脏疾病的话，也会导致皮肤表面出现水肿。

饮水量少

导致水肿，也有可能是因为平时饮水量不足，因为饮水量不足的话，就会引起身体血液循环不通畅，水分堆积在细胞当中，无法被排出的话，就很容易引发水肿，再加上没有水分的话，也会让水的粘稠度增大，就很容易造成堵塞，也不低于身体血液循环，所以在日常生活当中一定要多喝水多排尿，这样对于身体健康来说也是非常有好处的。

如何消除水肿

想要消除水肿的话，在早上起床之后可以喝一杯喝咖啡，这样是能够让水肿的现象得到快速的缓解，就是。除此之外还可以喝茶，也是能够帮助缓解水肿。在睡觉起床之后，如果有水肿现象的话，也可以做一下拉伸运动，这样促进血液快速流通起来，也能够帮助缓解水肿，平时也不要久坐或者久站可以快速的走动一下，促进血液循环。

最后还需要注意的是避免熬夜，因为长时间熬夜的话，也会造成眼睛出现浮肿黑眼圈等问题，对于身体来说也是非常不好的，还可能会引发一些其他疾病。

Answer 2

人们一晚上都保持着一个动作，长时间不动，晚上各个器官都在休息不运转，导致水分会排不出去，所以大多数晚上会水肿，另外，晚上喝水比较多，也会导致第二天水肿。

Answer 3

是因为晚上喝水喝多了，所以早上的时候脸才会肿，也有可能是因为前一天太过于劳累了，所以第2天才会水肿。

Answer 4

可能是憋尿导致的，可能是睡前喝了太多的水，可能是身体的代谢出现了问题，可能是肾脏功能下降了。