Question

如何判断婴儿是否需要补钙？要如何给孩子补钙？

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Answer 1

通过婴儿身体出现的一些症状来判断，婴儿多汗、爱哭闹、睡觉不安、发育缓慢等都是缺钙的表现。孩子可以通过多晒太阳、服用钙剂、添加辅食、补充维生素D等多种方法来补钙。

家长可以通过婴儿身体出现了一些症状来判断婴儿身体是否缺钙，是不是需要补钙，如果婴儿在生活中出现多汗的情况，特别是睡着以后头上可以见汗，熟睡以后汗就减少，说明宝宝缺钙，另外婴儿在睡觉的时候出现摇头反复晃，头在枕头上反复摩擦，或者枕后摸出一条环形的脱发区，都是缺钙的表现，这时要给宝宝补钙。

婴儿是否需要补钙，可以通过他日常行为来表现婴儿缺钙，会有神经兴奋增高的表现，主要症状是爱哭爱闹以及睡觉不安宁的，出现这些不良反应以后可以判断是宝宝身体缺钙，如果不放心还可以给他做一个微量元素检测，如果体内钙元素的含量低，就说明他身体缺钙，需要及时给他补钙。

让孩子每天接受阳光照射，多晒太阳是给孩子补钙的有效方法，特别是婴幼儿时期孩子对饮食有诸多限制，通过食物补钙很难看到好的效果，那么坚持让孩子天天晒太阳，就会促进身体对钙的吸收，会有很好的补钙效果出现。给宝宝补钙的时候还要注意维生素D的添加，因为维生素D是促进宝宝身体对钙吸收的重要营养，如果他身体不能摄入充足的维生素，D也会影响身体对钙的吸收会导致身体缺钙。

孩子在不满6个月的时候以母乳喂养为主，这是没有必要格外补钙，但超过6个月以后宝宝就可以添加辅食，如果这时再出现缺钙的症状就要多给宝宝添加一些富含微量元素钙的食物，让他从食物中吸收充足的钙，如果宝宝身体缺钙症状严重，则需要在医生指导下给他们服用适量的钙剂，这样才会让孩子缺钙的症状减轻或者消失。

Answer 2

宝宝是否缺钙不可以仅凭凭微量元素的化验结果判定。因为指尖血测的钙是血中的钙离子的浓度，并不是真正的骨骼中的钙。所以要看宝宝是否缺钙，必须通过按时来体检，综合分析宝宝的体重身高增长是否在正常范围，综合分析是否有无佝偻病的体征。

因为血钙是必须维持在正常范围的，如果血中钙离子浓度过低会出现低钙性抽搐的。　　为了防止低钙抽搐，人体自我调节会把骨骼中的钙分解出来到血中维持血钙浓度。

所以宝宝仍然会缺钙。千万不能看了微量元素化验单就不给宝宝补钙和鱼肝油了！　　具体补钙指导请在体检当时咨询体检医生。

Answer 3

你可以关注婴儿的生长状态，如果生长比较快的话，就说明不缺钙。如果缺的话，就可以多给孩子吃一些钙片晒太阳。

Answer 4

缺钙可能导致孩子易出汗，易惊醒。但一般不用判断，孩子发育钙是主要营养之一。补钙多给孩子补充牛奶。

Answer 5

对于儿童来说，因为挑食和生长速度过快等因素，相对成人群体更容易出现营养缺乏症。人体中99%的钙存在于牙齿和骨骼中，因此钙对牙齿和骨骼发育具有重要意义，另外，钙还维持凝血功能和神经传导功能，以及肌肉正常的收缩和舒张，所以儿童长期缺钙会表现为神经肌肉兴奋性增加，出现夜惊夜啼，枕秃，方颅甚至佝偻病。
如果怀疑孩子缺乏微量元素，可以带孩子到医院做相关检查确定。如果确定缺乏某种元素，建议使用儿童专用的单一营养成分的补剂进行补充，因为混合补充制剂容易造成吸收利用率不佳。
对于给孩子补钙，还需要注意的是，如果孩子日常膳食全面均衡，乳制品摄入也足够的话，一般钙元素的摄入是足够的，但是需要注意给孩子补充维生素D，因为钙必须在维生素D的帮助下才能吸收，但要注意选择儿童专用的维生素D，含量更符合儿童的身体需求。