怎样背书记忆力好?

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百度网友a103547
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一、明确目的,集中精力
背诵一篇课文或者一段必须掌握的语句,最忌东张西望,漫不经心,注意力分散。如果是一篇很简单的文字,背了几天后仍老出错,这肯定是用心不专的缘故。至于出现“前记后忘”的现象,则是正常的,这时千万不要向这种暂时困难屈服而打退堂鼓。
二、反复阅读与再现相结合
背诵一篇短文,仅仅读几遍是行不通的,一定要熟读到滚瓜烂熟的程度才行。单纯地反复阅读效果并不好,学习者应该在文章还没有完全记住前积极进行尝试再现,回忆不起来时再阅读。这样容易记住,保持时间也长。特别生疏的语句,注意多尝试再现几次。因为尝试再现是一种比阅读更积极的智力活动,又是一种自我检查的过程,使人更能集中精力,掌握识记内容的重点、难点,并及时改正记忆中的错误。开始时可短一些,容易一些,然后作一定幅度的调整。
背诵过程中,如果“卡壳”,应该进行追忆。追忆是有意和间接再现的形式,它需要付出很大的意志力,克服一定的困难,多方面寻找线索,进行积极灵活的思维。因此,不能一“卡壳”就立即停止背诵。文章通过理解消化,已纳入自己的知识系统,语句通过熟读试背,也已朗朗上口,如果再反复朗读几遍,就能流利地背诵下来。
复习背诵的时间用得越多,记住的效果就越佳。早晨背诵过的课文或知识,晚上睡前以及第二天起床后,应进行一次复背,并在每周六或周日再作适当的温习背诵,以后过一个月再复背一次。这样,可保证很长一段时期不会遗忘。这里需要提醒大家注意的是复习的时候可以把原文提炼成一个提纲,边看提纲,边复习背诵,这样记忆和熟练程度就会更加明显。
三、加强默写,强化训练
所谓“眼过千遍,不如手抄一遍”。这也是运用内部语言背诵的一种形式,既用脑,又动手,可加深对文章的记忆。因为文字本身就是一种图形和符号,经常默写可帮助我们促进右脑的开发。采取默写手段,可有效地巩固已经背诵了的课文和知识,而且对加深记忆大有好处。一篇文章,就这样一段一段地把它“吃掉”。最后,遵循“整体→部分→整体”的原则,按照背诵各段的方法,再把全篇串联起来,进行背诵。如果能切实做到循序渐进,长期进行默写训练,那么一定会有助于背诵的质量和效果。
无雅诗hx
高能答主

2022-10-17 · 用力答题,不用力生活
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背书记忆力好的方法


1抄诵法

俗话说:“好记性不如烂笔头。”在背诵诗词或短文的时候尝试着先看一句抄一句;再看几句抄几句;最后看一段,直到看一篇抄一篇,也是先读再抄,抄完再读。

2人物法

背诵的内容中先重点记忆文章中表示时间方位顺序以及依次(或分类)出现的几个人物,通过时间方位词来提示自己下一个段落的内容,并忆人思情,忆人思言,理解文章脉络。

3提纲法

掌握故事的起因、经过、发展、高潮、结果等具体情节,根据背诵内容列出一个简单的提纲,在背诵的过程中依据提纲进行内容填充,从而进行背诵。

4情景法

在背诵的过程中依据文章具体内容创设具体的情景,从而理解和记忆文章内容。尤其是优美的诗歌和散文,运用此法效果更佳。

5延伸法

背诵短文或诗歌时,从开头逐句延伸背诵,即背会第一句,背第二句时把第一句带上,背会第一二句,背第三句时再把第一二句带上,如此延伸,直到全篇。

6对比法

把文章中具有对比性的部分罗列出来,并记住各部分之间对比的性质、特点、作用,就容易背诵。

例如,抓住先扬后抑,先否定,再肯定,最后是四个排比反问句的句式特点。抑:没有……没有……也许……(否定句),如果……那么……(假设);但是……更……它是……(先转折,又递进,然后肯定)。

7列表法

背诵时先将需要背诵的内容进行列表归纳,使繁杂的内容简单化、特征化,并具有条理性,一目了然,也方便背诵时举一反三,加深对文章的印象。

8耳听法

这种方法是由一个人或一部分人朗读,大家听。也可以自己先把要背诵的东西录音,然后外放,仔细听记,用这种方法训练背诵,比单纯反复朗读效果更好。

9关系法

背诵之前,先弄清文章的段落结构关系,例如先总后分、先分后总、总分总、总分等。也可以理清每一段落中句子与句子的逻辑关系,抓住文章脉络,提炼出各层次的关键词语、句子作为记忆的点,根据先后次序排列起来,再连点成线,连线成面,展开快速记忆,背诵课文。

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