Question

个子矮怎么办

Answer 1

问题一：个子矮怎么办？ 你应该学习拿破仑的 人家个子矮还是当将军 个子和自身资质没多大影响的 顶多对谈恋爱有点打击 你将来奋斗赚钱 有钱才是王道 马云不也是矮子麽？

问题二：我个子矮怎么办？ 人的身高除了父母遗传（70％）外，还与后天的环境和营养关系密切（30％）。个子不高的外在原因，本专家认为主要是营养不合理、睡眠不足和缺乏运动。你可以通过身高计算公式估算自己的身高，并可测一下骨龄，看看自己还有没有长个儿的潜力。身高计算公式：女孩身高=[(父亲身高-13)+母亲身高]/2±6厘米
1，合理膳食：多吃些豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物及蔬菜、水果等。另外，添加适量的钙质和鱼肝油，对长个子是很有益处的。
2，畅持运动：应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。
3，睡眠充足：在睡眠状态下，生长激素的分泌量是清醒状态下的3倍左右，所以保证充足的睡眠有利于长高。建议每天10点入睡，每天睡8～9个小时。
至于增高产品和药品，个人认为不必盲从。实际上投放在市场上的增高药品不过一些维生素、氨基酸和微量元素，有些为了马上见效还加入激素，这可是副作用很大的，虽说马上让你长高，可是却以你骨骺提前闭合为代价的，害人不浅啊，所以我建议别花那冤枉钱了。

问题三：面试官说个子矮怎么办 可能你应聘的工作对身高有要求
那就换一个适合你的工作吧
大多数公司身高不重要，重要的还是能力

问题四：矮个子 怎么才能长高 女孩满16岁再长个子还是有希望的，只要自己有信心并选择合适的方法坚持下去。
建议你采用下列方法试试；
1、人在睡中长个子的时间要多些，因此要保证充足的睡眠时间，并在睡前喝 1杯牛奶
2、进行跳绳锻炼。每天坚持跳20分钟左右；
3、饮食要合理，不要饥饱不匀，保持匀称的身体，不要使自己的体形向横向发展很重要，否则长高的可能性就很小了；
4、适当的用些长高产品，像常见的（寇泉雅）简洁方便的一种方法了！
5、尽量多参加一些体育活动：如打羽毛球一些具有弹跳运动的活动（可促进骨胳生长）,经常做拉伸运动，比如压腿，引体向上等运动；

问题五：身高矮，为什么会不自信，怎么办？ 自卑心理！没必要做好自己！有本事了大家反倒会佩服你！

问题六：女生个子矮怎么办 10分 补钙（推荐天狮，可以上网搜一下）多运动（首选篮球，其他也行）充足睡眠（8h这样）
还有牛奶里只是相对钙元素多些，还是推荐你用天狮钙（儿童钙是袋装，是冲服使用）
还有你才12，相对年龄还算小的，学校发的书上也说过，青春期发育存在时间差异，有的来得早，有的来得晚，所以你还年轻诶，我不知不觉都16了（不过我男的，年龄不是秘密）。。。。

问题七：个子矮怎么办 你应该学习拿破仑的人家个子矮还是当将军个子和自身资质没多大影响的顶多对谈恋爱有点打击你将来奋斗赚钱有钱才是王道马云不也是矮子麽？