Question

孩子记忆力不好怎么办？

Answer 1

小孩子记忆力差可以吃以下东西：可以多吃一些胡萝卜，有助于孩子大脑的新陈代谢；也要让孩子多吃一些含有蛋白质的食物，比如蛋黄、黄豆，这种食物对提高记忆力有一定的好处；也要定期定量的给孩子喝水，否则会影响到记忆力；也要补充足够的维生素C以及其他微量元素。孩子记忆力不好，通常是由多种原因造成，如营养缺乏、缺铁性贫血、脑功能发育异常、学习或记忆方法不当等，可通过日常补充营养、训练记忆力、药物治疗等措施增强记忆力。1、营养缺乏：如果孩子挑食或饮食不合理可能会导致体内营养摄入不足，出现缺锌、缺钙、缺维生素等情况，容易造成营养不良，影响记忆状态，出现记忆力下降的情况，可多吃鱼、虾、海带、鸡蛋、牛奶、核桃等，补充营养，均衡饮食，也要注意休息、作息规律，有助于提高记忆力；2、缺铁性贫血：由于铁摄入的不足可能会出现缺铁性贫血，导致孩子注意力不集中、困倦无力，影响记忆力下降。这种情况可适当多吃富含铁元素的食物，如木耳、动物血、瘦肉、豆制品等，若贫血严重也可在医生的指导下口服乳酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等补铁药物进行治疗，贫血改善后记忆力多可恢复正常；3、脑功能发育异常：如果是先天脑功能发育不足或发育障碍，导致的记忆力下降、认知能力欠缺等情况，可通过饮食干预，如适当食用蓝莓、鱼虾等食物，蓝莓中的花青素及鱼虾中的优质蛋白，在一定程度上有利于大脑健康，生活中也应注重康复训练，有助于提升记忆力。同时还需使用营养神经的药物，如神经节苷脂、鼠神经生长因子等促进脑部代谢，改善脑部发育不良的情况；4、其它：如果仅出现记忆力不好的情况，无其它异常，则不排除与日常记忆或学习方法相关。这种情况可以在专业人员的指导下进行记忆训练，学会正确学习与记忆，如使用重复记忆法、联想记忆法、归类记忆法等，并反复强化，有助于改善记忆力。一、通过增加营养改善记忆力，可以增加蛋白质的摄入，让孩子多吃肉、蛋、奶，特别是鱼类蛋白质的摄入能够增加记忆力。

二、增加微量元素和维生素的摄入，补锌对于孩子的记忆力有很大的帮助。

三、人的记忆力可以通过训练改善，人的记忆力就像人的大脑一样越用越灵活。首先可以选择专业的记忆力训练机构进行训练，其次也可以让孩子多背诵，做重复的练习提高记忆力。

四、可以让孩子多动手，锻炼大脑的功能，从而增加记忆力。

五、让孩子保证睡眠时间，睡眠充足可以增加记忆力。

Answer 2

其实，语文最重要的应该就是积累，尤其是现在小学语文也增加了很多的古诗文，像《论语》、古诗词这些很多都是要求全文背诵的，很多孩子都感觉非常的难！

最近邻居家的小孩狄狄目前在上二年级，在最让邻居犯难的是孩子在背诵古诗文的时候，一个多小时都背不出来一篇，那么如何能够很好地背诵小学的文章呢？

每个人的记忆力的确还是有差别的，很多孩子擅长文科，因为他们的记忆力超强，对于文字类的东西看一遍就可以记住过半的内容；

而有的孩子擅长抽象思维，对于数字类的东西很敏感，所以学习数学则是毫不费力，所以家长们一定要承认不同的孩子记忆力是不同的，但通过想办法，依然可以提升记忆力。

如何让一二年级的孩子高效率的背书，知道这几点，轻松学会
像小学二年级的《黄山奇石》、《日月潭》都是必背的篇目，小孩子必须先要记住一些知识，优美的文章和诗句就是很好的背诵材料；

也许目前并不理解它们的意思，但是成年后就可以理解，小学的知识储存是非常重要的，没有知识的量的积累，后面在学习的时候，困难会越来越大。

如何让一二年级的孩子高效率的背书，知道这几点，轻松学会
理解分析后再进行记忆很重要，死记硬背只是其中的一个手段。

我们就拿《日月潭》来说，通过思维导图来分析，找到文章的大框架，然后扩展填充，先帮她讲解这个框架，然后再对框架内容做填充。

总体的分为下面几个步骤：

1.读熟文章，理解文章大意，并且划出不明白的地方。

2.了解文章结构。文章的叙事结构可能是金字塔结构，可能是按照时间线索或者空间线索……

3.给文章段落分层，理解每层的意思，答疑解惑。并且能够知道层与层之间是怎样的关系。

4.回归到句子上，理解生词。同时了解句子之间的衔接关系，注意连词。

5.找出文章的关键字词。可以给关键字词打圈，或者在文字下方加一条横线。

6.然后根据关键字词，来回忆文章内容。在回忆过程中，先不要看文章，只记录。全部回忆完成后，再对照原文来修正。通过不断修正回忆内容，直到彻底记住全文。

7.根据艾宾斯记忆曲线，制定定期的复习时间。

如何让一二年级的孩子高效率的背书，知道这几点，轻松学会
其实，古往今来的许多国学大师都具有博闻强记的特点。

茅盾能将《红楼梦》倒背如流，钱钟书先生也能任人随便从书中抽出一段来，就不假思索、流畅无碍地背出来。

正因为他们头脑中存储了大量的古今中外的文化知识，做起学问、写起文章来才能旁征博引，成为一代大家。

这道理很简单：就像水库蓄水一样，水库里只有蓄满了水，提起闸门，水才会汹涌澎湃地涌出来。如果水库里没有水，任你把水库闸门提得再高，甚至把堤坝扒掉，也无济于事。

因此，在语文学习的过程中，每个人都是要下一番工夫来背诵。背诵得多了，自然就为语文能力的提高打下了坚实的基础。

鲁迅先生就是因为读得多，记得牢，才编成了中国第一部小说史。

正如梁衡在《背诵是写作的基本功》里写道：“这有点像老牛吃草，先吃后嚼，慢慢吸收。但是假如牛事先不吃进草去。它闲卧在树下，就是把自己的胃囊全翻出来，也是不会反刍出新养分的