外伤后留下的疤痕如何修复？
受到外伤后，一般都会留下各种形态的疤痕，不同的疤痕治疗方式也不同。如果这些疤痕影响到了容貌，或者关节功能，就应该及时进行修复。目前外伤疤痕的修复方法有很多，经过专业规范的治疗，基本能够恢复正常皮肤。
外伤疤痕常见的四种类型
1、凸起型疤痕
疤痕表现为明显高于周围正常皮肤，局部增厚变硬，增生的疤痕表面呈红色、潮红或紫红，在疤痕增生时期，瘙痒和疼痛为主要症状。
2、凹陷型疤痕
和凸起型疤痕相反，凹陷性疤痕表面明显低于四周正常皮肤，多由皮肤、皮下组织或深部组织缺损的创伤愈合后或严重化脓感染所致。
3、萎缩型疤痕
表层是一层萎缩的上皮细胞，与正常皮肤相齐或稍高萎缩状，呈或褐色、白色，疤痕组织较薄，与正常皮肤边界清晰。
4、色素型疤痕
这类疤痕多见于摔伤、擦伤后，皮肤破损感染，炎症刺激后伤后愈合便留下了这类疤痕，一般外观稍粗糙，颜色比正常皮肤深或浅，局部较硬。
外伤疤痕的日常注意事项
留下疤痕后要调整好心态，因为不好的情绪会致使体内的压力荷尔蒙分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降，对疤痕的修复会有所影响。
因外伤留下的伤口要注意皮肤清洁卫生，及时擦去汗液，不可用手搔抓、用衣服摩擦疤痕或以热水烫洗等方法来止痒，以免造成局部刺激，促使结缔组织炎性反应。
避免细菌的侵入，特别是爱美的女士要避免化妆品对伤口的刺激。因为各种化妆品都含有香精、色素、防腐剂等成分，这些成分中又有重金属铅、汞、铁以及甲醛，刺激皮肤，会增加疤痕的刺痒感。
避免过度摩擦和过度活动。由于疤痕表面结构和功能不完善，表皮较易受到损害，如果任意抓挠外伤处、过度摩擦，会导致表皮和纤维板层分离形成水疱或血疱。
治疗疤痕的过程切忌不可以大量进食辣椒葱蒜、酒等刺激性较大的食物和海鲜、牛羊肉等易发物。
外出最好带上遮阳伞，避免过强的紫外线照射，增强伤口的色素沉积。
均衡营养，平时多进食鸡蛋、瘦肉等蛋白食物，补充人体所需的维生素C、E以及人体必需氨基酸的食物，这些食物可促进血液循环，改善表皮细胞代谢功能。
