Question

头顶头发稀疏，有办法挽救吗？

Answer 1

如果有明显稀疏的位置

头发出油多建议使用无硅油洗发水，平时饮食少油少盐少辣，吃蛋白质和维生素B族。

如果无明显稀疏

无明显稀疏你暂时不需要太在意，使用无无硅油洗发水，注意饮食即可，不要熬夜，不要压力太大。

针对头顶头发稀疏，我有妙招：

头发稀疏，首先1.在身体领域上来说，也是体内缺少维生素，钙，铁，锌之类的营养液2.对于常年比较操劳过度的人来说，就是太疲惫，也是营养吸收不好导致的。建议多喝有营养的补品，多调理调理肠道，找个营养师搭配调理一下身体；其次，比较快的方法就是去理发店找个理发师给自己设计一下发型，理发店里现在有一种粘贴的假发，黏粘性也特别的好，粘贴好了，看上去和自己的真发一模一样；还有就是，如果实在太在意自己头发，那就出门记得带帽子，选择一款自己喜欢的帽子，出门带上帽子；最后就是建议换一款洗发水，市面上很多洗发水都说洗了会长出新的头发，我个人之前用过生姜洗发水，不妨可以试试……

以上只是个人观点，还望对大家有所帮助！

自己经验：年纪到了，想多头发也难，只有保健一下了。头发比较油的就 不要用海飞丝比较油顺的洗发水 经常吃点黑豆 主要不要熬夜多你懂 介绍一下我用的吧！这款用着还可以老婆香港买的洗发水。不知道什么牌子用着比较干点。。[酷拽]

我建议还得先看医生，中医最好，有缘能遇到好的中医是可以部分改善头顶头发稀少。

可以考虑植发，头发种植，取后枕部毛囊种在需要的地方，让它重新生长就可以了

虽然正面看感觉我发量正常，但是一低头就暴露了，发缝稀疏真的心累。朋友最近强烈推荐我使用千方百剂发际线滚珠精华。说这款使用效果舒爽，一段时间可以看到小绒毛生长出来。因为使用了道地药材中药组方，所以功效相当有保障，也不同担心有副作用出现。而且味道是木质调的清香，是国际调香大师配制的香氛哦。我为了提升颜值，已经在朋友建议下入手了。

首先 ，针对头发稀疏的原因进行判别。1.天生或者遗传性的少发 2.天生或者遗传性脱发 3.压力大 或者 受到化工等污染导致的脱发少发 4.皮脂分泌过旺等生理性的原因 等等……

不同因素有不同的应对策略，同时男性女性的应对方法又有不同。

综合来说男性脱发少发的比例多一些，当然男性对这方面的困扰也相对比女生少，受到的压力也小一些。男性 可以用生发产品，假发，植发 也可以烫发 等方法。 女性的话 很在意自己的头发，毕竟跟自己的美貌有关系，美不美关系到自己的核心竞争力，这个是所有女人都在乎的。当然女人也可以用男性朋友的方法之外，还要保养和 养护自己的头发，平时也可以做一些不同的 看起来头发显多的发型。

还有一个只属于女性专属的就是 发饰，可以用戴发饰的方法掩盖头发少的办法。

希望这些能对你有帮助。

头顶头发稀少一般称为脂溢性脱发，发病原因可能与以下因素有关：一、遗传因素，部分病人有家族史；二、雄性激素分泌旺盛，青春期后，部分病人雄性激素分泌旺盛，雄性激素通过血液循环到达毛囊的部位，转化成毒性物质刺激毛囊，使毛囊的蛋白质代谢发生障碍造成脱发；三、油性皮肤，青春期后油脂分泌过多，过多的油脂堆积在毛囊周围，对毛囊产生影响，引起脱发；四、其他因素，营养不良、贫血、经常熬夜、嗜酒、日光暴晒、辛辣性饮食等。

像我这种事业家庭两不误的，每天下班就是飞奔回家，先去补习班接孩子，再回家做饭，辅导孩子写作业，打扫卫生，可能忙完要将近十点了，加上最近在做自媒体，就更充实了，还要考虑第二天拍摄的素材，总而言之，非常充实