焦虑症怎么治疗
焦虑症以广泛性焦虑障碍最多见,广泛性焦虑障碍可予以劳拉西泮等药物治疗,同时配合心理治疗。
焦虑症分很多种,其中广泛性焦虑障碍占八成。
广泛性焦虑障碍是以持续的、显著的紧张不安,伴有自主神经功能兴奋和过分警觉为特征的一种慢性焦虑障碍。
生活、工作的压力特别的大,就会导致我们出现一些焦虑的情绪,就容易导致我们患上焦虑症。当患上焦虑症之后,患者们可以使用药物来进行治疗,也可以进行心理辅导治疗,还可以自己给自己信心、转移自己的注意力来进行治疗。
焦虑症的患者可以使用药物来进行治疗。可以使用三环类抗抑郁剂,比如丙咪嗪。在刚开始使用的时候,一定要控制好剂量,使用的量一定要少一点,然后再逐步的增加剂量。也可以使用苯二氮蕈类的药物进行治疗,比如阿普唑仑疗、氯酯安定、舒乐安定等。
患者可以使用心理治疗来治疗这种疾病。要让心理医生给患者讲解焦虑症,让患者首先充分的了解这个疾病。然后让患者自己去分析自己得病的原因是什么,然后对症治疗,减轻患者焦虑的心情。心理医生在讲解焦虑症治疗的时候,患者也需要积极的配合,这样才能发挥心理治疗的作用。
自我疗法就是自己给自己治疗。患者可以把自己内心的想法告诉自己的家人、朋友,让他们帮助自己远离焦虑。也可以通过转移自己的注意力来进行治疗。当自己缺乏自信的时候,可以给自己一些鼓励,要相信自己可以克服任何困难,给自己信心,让自己的焦虑感消失。如果最近心里比较烦躁,可以出去走走,听听音乐,转移自己的注意力,让自己的心情放松下来,这样也可以起到治疗焦虑症的效果。