Question

压缩饼干怎么吃

Answer 1

干吃：干吃即可，但最好一口水一口压缩饼干，信握否则会较干。泡着吃：一边沾水一边吃，这样不会太干，也易下咽。熬帆前粥：把压缩饼干放在锅里熬成粥即可。蘸酱：蘸自己喜欢爱吃的酱，根据喜好选择。

1、干吃：干吃即可，但最好是喝一口水吃一口压缩饼干，否则会较干。一般压缩饼干每百克含有热量450-500千卡，比一顿米饭高出大约100-150千卡。

2、泡着吃：一边沾水一边吃，这样吃不会太干，也容易下咽。

3、熬粥：把压缩饼干放在锅里熬滑轿庆成粥即可。

4、蘸酱：蘸自己喜欢爱吃的酱，品味根据自己的喜好选择。

Answer 2

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可以干吃，但最好是和一口水吃一口压缩饼干，这样比较容易下咽，祥坦核也能搭配出营养，需要强调的是一般压缩饼干每百克含有热量450-500千卡，比一顿米饭(二两米饭、一些青菜和肉)高出大约100-150千卡；

其次，它可泡着吃，一边沾水一边吃，这样吃不会太干，也能带出饼干本身的香味；

再者，它也可以熬粥，可以把压缩饼干放在锅里熬成粥，跟白粥相比，它的味道能在熬制的过程中慢慢溶合，营养价值也更加丰富；另外，它也可以蘸酱吃，蘸自己喜欢吃的酱，如沙拉酱、番茄酱，口味可以自由选择。不过，需要注意的是压缩饼干吃完，喝水后谨掘会在胃里膨胀，而且吃多了也会引得上火，所以尽管好吃，也要控制食量，不能一次性吃太多，难信昌消化。

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