Question

不能喝茶的几种人

Answer 1

喝茶虽好，但是这几种人不能喝茶，你知道吗？

1.常年生病吃药的，茶内含物质会跟部分药物产生反应，有的会减弱药物效果。还有的人身体太弱，也受不住喝茶。

2.肠胃不受的。茶里面的茶多酚、咖啡碱等物质对肠胃有刺激性，有的人一喝茶就拉肚子。有的茶比如红茶熟普黑茶之类虽然养胃，但也只是肠胃问题不严重的人。

3.精神状况不好的人。特别常年焦虑呀，有神经衰弱之类状况的呀。茶叶里的咖啡碱含量是咖啡里的2-5倍，有精神类问题或疾病的最好不要喝茶。

4.小孩、婴幼儿。也是因为茶叶里的咖啡碱含量，小孩子成长发育期，最好减少摄入。

5.孕妇、哺乳期女性。还是因为咖啡碱，主要防止其通过母体进入婴孩体内。

6.睡眠不好的人。也是因为咖啡碱。

大多数不适用都是因为咖啡碱，但是茶还含有另外一种物质叫茶氨酸，有镇静的功能。两者物质效果产生的结果就是益思，所以非常适合脑力劳动者。有的人觉得茶的兴奋效果不如咖啡，还有的人喝茶并不影响睡眠，也都是因为茶氨酸的缘故。