Question

压缩饼干要怎么吃？

Answer 1

压缩饼干根据人体每日所需营养成分而专门配置的便携高能食品，因为具有重量轻、体积小、热量高的特点，适合应急场合的主食，除了大家熟知的军事用途外，在各种灾害应急如地震、洪灾等场合或者户外旅游也被广泛使用。\x0d\x0a1、可以干吃，但最好是和一口水吃一口压缩饼干。一般压缩饼干每百克含有热量450-500千卡，比一顿米饭(二两米饭、一些青菜和肉)高出大约100-150千卡。\x0d\x0a2、可泡着吃，一边沾水一边吃，这样吃不会太干，也容易下咽\x0d\x0a3、可以熬粥，可以把压缩饼干放在锅里熬成粥就可以\x0d\x0a4、可以蘸酱吃，蘸自己喜欢吃的酱，品味根据自己的喜好选择\x0d\x0a注意：压缩饼干吃完喝水后会在胃里膨胀。所以别吃太多了。吃压缩饼干时需要注意控制进食量，一次不宜过多。吃多了易上火。