卧室很闷不通风怎么办
方法一:打开室内的门窗，然后快速开关几次门，可以帮助室内的闷空气流通，给室内通风。
方法二:使用加湿器可以增加空气中的含水量，使空气湿润。如果没有加湿器，也可以对着风扇吹一盆冷水，或者用冷水拖地，也能起到一定的效果。
方法三:可以在地上倒适量的水，有利于室内热量的加速散发。
首先，不通风房间的危害
1.细菌生长很快，第二个房间如果不通风的话霉味会很重。
2.长时间呆在有暖气的房间里，干燥的环境会导致口干咽痛。比如一个晚上无所谓。
3、时间太长会造成脑部供血不足导致的晕厥，迅速转入空气循环即可恢复。建议打开排风装置，打开门进行常规通风。
第二，定期通风的好处
1、经常开窗通风，可以置换室内浑浊的空气，保持空气清新，使人体感到神清气爽。
2.当门窗紧闭时，空气中会有大量的二氧化碳。在睡眠中，一个人每晚会呼出200升二氧化碳。门窗也需要关闭，室内的氧气浓度会逐渐降低。最终容易造成脑缺氧，严重影响健康。
3.经常开窗，保持空气流通，有利于排出室内污浊空气，保证氧气供应充足。
4.紧闭的门窗里会有很多病菌。房间里有许多细菌和微生物。由于门窗紧闭，空气无法流通，为一些病菌滋生繁殖提供了良好的条件。此外，装修材料和家用电器排放的各种空气污染物容易导致人体不适，如头晕，细菌入侵，可使人感染和生病。
5、经常开窗通风，可以有效利用阳光和空气中的紫外线杀灭病菌。经常开窗通风，可以有效去除室内空气中的有害气体，净化室内空气。
6.所有门窗打开通风15分钟，细菌只剩下几千个。而且开窗可以让更多的阳光照进室内，起到消毒杀菌的作用。
卧室不通风太闷怎么办2
可以通过以下方法缓解房间的闷热和不通风:
1.反复开关门。
如果夏天房间太热，回家的时候把房间里所有的门窗都打开，然后快速开关几次门，这样可以帮助房间里的闷空气流通，帮助房间快速降温。
2.保持房间干净。
如果室内温度较高，可以保持室内清洁空旷，减少热量积聚。清理房间内的杂物，保持房间干净整洁，如果房间是空的，可以减少蓄热帮助降温。
3.使用加湿器
如果夏天室内很热，可以用加湿器降温。使用加湿器可以增加空气中的含水量，使空气湿润。如果没有加湿器，可以对着风扇吹一盆冷水，或者用冷水拖地。
4.将水溅在地上
如果空调不想让房间快速降温，可以在地上倒适量的水，有利于散热的加快。如果房间有地板或者这种形状不适合泼水，可以将毛巾浸泡在冷水中，拧干后擦拭，有效降温。
不通风房间的危险，例如
1.细菌生长很快，第二个房间如果不通风的话霉味会很重。
2.长时间呆在有暖气的房间里，干燥的环境会导致口干咽痛。比如一个晚上无所谓。
3、时间太长会造成脑部供血不足导致的晕厥，迅速转入空气循环即可恢复。建议打开排风装置，打开门进行常规通风。
卧室不通风太闷怎么办3
卧室不通风太闷怎么办？
1.翻新窗户:翻新窗户可以解决通风问题，但需要在不损坏房屋承重结构的情况下进行。2.安装空气净化器:空气净化器不仅能通风换气，还能净化空气中的有害成分和异味。3.安装排气扇:排气扇效果不错，款式很多，可以根据自己的需求选择。
卧室装修要注意什么？
1.光
卧室装修的光线很重要，一定要有足够的光线来开阔卧室的视野，不显得阴暗。你可以给你的卧室做一个向阳的窗户，可以让你的卧室超级温暖。如果窗户位置不够好，也可以通过搭配灯光来营造明亮的环境。
2.风格
卧室最好选择简约风格的。单一、干净的色调看起来更舒服，也有扩大空间视野的效果。加上一些小饰品，看起来充满了浓郁的生活气息。
3.床
把床靠墙放会节省空间。如果放在卧室中间，占的空间比较大，减少了两边的空间，会显得很窄，不方便放其他家具。
4.仓库
可以在卧室放一些收纳物件，比如移门衣柜、收纳盒等。你也可以将床和储物柜组合在一起，打造定制家具。可以方便的放置一些常用的衣服和床上用品。
5.色匹配
卧室主要是人们休息和睡觉的地方。装修卧室要营造温馨良好的休息氛围。通常，淡雅的颜色可以放松我们的精神，有助于睡眠。比如草绿色、象牙白等颜色都是不错的选择。
自然通风：
开窗通风：卧室应安装足够数量的窗户，窗户面积与房间面积比例应适当。每天定时开窗通风，尤其是在清晨和傍晚空气清新的时候。
对流换气：卧室要保证有足够的通风口，如窗户、排风扇等。开窗对流时，要注意风向，让新鲜空气流入的同时排出污浊空气。
安装排气扇：在卧室安装排气扇，可以帮助排出室内潮湿和异味，保持空气清新。
使用风扇：电风扇可以带动室内空气流动，改善空气流通情况。
改善空气质量：
放置绿植：绿植具有净化空气的作用，可以吸收有害气体，释放氧气。
使用空气净化器：空气净化器可以有效去除室内空气中的颗粒物、甲醛等有害物质。
保持室内干净：及时清理垃圾和灰尘，减少室内空气污染源。
使用环保材料：在装修卧室时，选择环保的建材和家具，避免有害气体的释放。
其他技巧：
避免堆积杂物：卧室不要堆积过多杂物，保持空间宽敞，有利于空气流通。
定期更换床上用品：定期清洗更换床上用品，保持干净卫生，减少异味产生。
调整床铺位置：将床铺远离窗户和门口，减少冷风直吹，避免着凉。
使用加湿器：在干燥的季节，使用加湿器可以增加室内湿度，改善呼吸道健康。
寻求专业帮助：如果卧室通风问题严重，无法自行解决，可以寻求专业人士的帮助，如通风工程师或室内设计师。
保持卧室通风良好的环境，不仅能让人睡眠舒适，还能改善身体健康，营造一个舒适宜居的生活空间。
