腌咸菜能放几年还能吃
腌的咸菜没有保质期,因为大量的盐使得细菌之类的微生物都不能存活下去,不会发生变质的情况。
一般蔬菜中都含有硝酸盐,不新鲜的蔬菜硝酸盐的含量更高。亚硝酸盐是对人体有害的,如亚硝酸盐长期进入血液中,人就会四肢无力。刚腌制不久的蔬菜。亚硝酸盐含量上升,经过一段时间, 又下降至原来水平。
腌菜时,盐含量越低,气温越高,亚硝酸盐升高越快,一般腌制五至十天,硝酸盐和亚硝酸盐上升达到高峰,十五天后逐渐下降,二十一天即可无害。所以,腌制蔬菜一般应在二十天后食用。
扩展资料:
吃咸菜的注意事项:
1、不用咸菜代替新鲜蔬菜
虽然说,咸菜是用蔬菜制作而成的,但是毕竟经过腌制,里面的维生素 C 含量都是比较低的,所以平时还是应该多吃新鲜蔬菜的。
2、避免选择小作坊的咸菜
一般来说,正常厂家生产的各种咸菜是不需要担心的,一般都有QS 标志,而一些小作坊制作的咸菜,很难知道究竟腌了多长时间,所以应该选择小作坊的咸菜。如果自己制作咸菜的话,一定要注意腌制的时间的。
3、咸菜禁忌人群
首先,孕妇不建议吃太多的咸菜。其次,如果有高血压的话,也是不建议吃的,因为高血压限制食盐的摄入,咸菜、酱菜之类都是不建议吃的。
参考资料来源:百度百科-咸菜
参考资料来源:人民网-腌菜时盐可多放 腌至15天后再食用