Question

生活中为什么戒不掉烟？

Answer 1

多数男人在累了，困了或紧张压力时，抽不自觉抽一支烟缓解下。烟，与其说是靠尼古丁使人上瘾，不如说是自己情绪使然。

生活中的各种压力使我们身心疲惫，一支烟似乎可以暂时赶走这些，抽烟的时候，我会感到一切都无所谓，没什么大不了的，也许这就是尼古丁延缓人的神经作用吧。

戒烟不难，难的是我们怎么去生活中怎么去合理缓解这些不如意。当我们都有幸福感的应对一切事情时，你还会去抽烟吗？我是不会的。之所以戒不掉它，是因为我们面对压力时控制不住情绪，波动太大，想找个外部事物进行缓解。

也许你抽烟的理由和我有所不同，也许你戒不掉烟的原因也与我不一样，但我确实认为自己抽烟就是压力太大，生活太坚难。希望我们都能找到幸福生活的路，戒了有害 健康 的烟吧。